Ein junger Mann macht Fitnessübungen in einer Turnhalle.
Ein junger Mann macht Fitnessübungen in einer Turnhalle.
Stark, wenn du uns brauchst

Hol' dir mit unseren Online-Trainings dein Fitnessstudio einfach nach Hause

Als Barmer-Mitglied integrierst du Bewegung und Fitness spielend einfach in deinen Alltag. Wir helfen dir dabei, dein ganz persönliches Trainingsprogramm zusammenzustellen - mit einer großen Auswahl an kostenfreien Online-Trainings, Online-Kursen und Bewegungs-Apps. Die effektiven Kurse von CYBERFITNESS unterstützen dich zum Beispiel nicht nur mit hochwertigen Online-Workouts, sondern auch gezielten Übungen für deinen Rücken und Ernährungstipps. 

Dein persönliches Online-Training für zuhause
Ein Mann macht Sportübungen in seinem Wohnzimmer.
Dein persönliches Online-Training für zuhause

Du möchtest dich gesünder ernähren? Mehr Fitness treiben und gleichzeitig Ruhe und Entspannung in deinen Alltag integrieren? CYBERFITNESS kombiniert all das und vieles mehr. Stelle dir ein individuelles Trainingsprogramm zusammen und erreiche so deine Ziele.  

Mach deinen Alltag aktiver und sammele Bonuspunkte
Eine Frau trainiert an einer Treppe
Mach deinen Alltag aktiver und sammele Bonuspunkte

Mit dem für Barmer-Mitglieder kostenfreien Online-Kurs Fit & Aktiv tust du etwas gegen den Bewegungsmangel im Alltag. Wenn du den achtwöchigen Kurs absolviert hast, sammelst du außerdem Punkte für das Barmer-Bonusprogramm.  

Mit Yoga entspannt durch deinen Alltag
Junge Frau macht Yoga im Wohnzimmer
Mit Yoga entspannt durch deinen Alltag

Tu etwas für Körper und Geist. Egal, ob Anfänger oder Yoga-Profi: Mit unseren Online-Yoga-Kursen kombinierst du Bewegung, Atemübungen und Meditationen.  

Du möchtest auch Mitglied bei uns werden? 
Die Gesundheit unserer rund 9 Millionen Mitglieder liegt uns am Herzen. Als Mitglied profitierst du bei uns deshalb von einer großen Auswahl an exklusiven Online-Kursen und Barmer-Apps. Wir machen es dir so einfach und digital wie möglich, damit du dich fit halten kannst. Hört sich gut an? Dann freuen wir uns über dein Interesse. 

So wirst du Mitglied bei uns

Beweg und belohn dich - ganz leicht per Bonus-App:

  • Lade deine Nachweise einfach in die App hoch und sicher dir deine Bonuspunkte 
  • Mit der Bonus-App hast du deinen Punktestand immer im Blick 
  • Profitiere von deinem Training im Sportverein oder Fitnessstudio und sammele dafür Punkte 
  • Auch für Ernährungs- und Entspannungskurse belohnen wir dich 

Sammel deine Bonuspunkte ganz einfach per App

Wir motivieren und bewegen dich- mit vielen individuellen Angeboten

Kaia Rücken-App
Illustration einer Frau mit einen Smartphone als Gymnastikmatte
Kaia Rücken-App Ganzheitliche Therapie bei Rückenbeschwerden: Mit der Kaia Rücken-App erhältst du deinen individuellen Trainingsplan gegen Rückenschmerzen.
Beckenbodentraining mit der pelvina-App
Illustration einer Frau mit Baby auf einem Smartphone
Beckenbodentraining mit der pelvina-App Stärke deinen Beckenboden per App mit dem Beckenbodenkurs pelvina.
Online-Kurse Ernährungsgesundheit
Verschiedene Lebensmittel liegen auf einem Tisch
Online-Kurse Ernährungsgesundheit Wir unterstützen dich mit unseren Online-Kursen dabei, dich gesund zu ernähren und Gewicht zu verlieren. 
Online-Rückenschule
Eine junge Frau dehnt ihren linken Arm hinter ihrem Rücken
Online-Rückenschule Mache deinen Alltag rückenschonend. Wir geben dir Tipps und Übungen, damit du Beschwerden vorbeugen kannst. 
BMI-Rechner
Ein junges Paar kocht Spaghetti in der Küche
BMI-Rechner Unser BMI-Rechner hilft dir dabei, dein Körpergewicht richtig einzuschätzen. 
Bewegung und Fitness
Vier Sportler laufen über eine Wiese.
Bewegung und Fitness Beckenbodentraining, Mausarm verhindern, Wirbelsäulengymnastik: Unser ganzes Fitness-Angebot für dich auf einen Blick.

Leistungsstark und ausgezeichnet: Wir sind deine beste Wahl

Ein junger Mann macht Knieübungen in einer Turnhalle.
Stark, wenn du uns brauchst
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Kein Problem – wir schicken dir gerne passendes Infomaterial zu. So kannst du dich ganz in Ruhe über die Barmer und unsere vielfältigen Angebote und Leistungen informieren. 

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0800 333 1010

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Ich habe keine eigene Mitgliedschaft bei der Barmer und bin an den Vorteilen interessiert.

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