Einfach aktiv sein
und gesund bleiben

Gesundheitskurse: Präventionskurs finden und vor Ort oder online trainieren

Sie möchten sich mehr Zeit für sich nehmen und gesünder leben? Unsere Gesundheitskurse helfen Ihnen dabei – egal ob Sie Sport machen, sich gesünder ernähren, Stress abbauen oder mit dem Rauchen aufhören. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit Kurse in den Bereichen Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung & Entspannung und Suchtmittelkonsum zu finden – vor Ort, online oder im Urlaub.

Eine Gruppe macht auf einer Wiese Bewegungsübungen

Nutzen Sie diese Vorteile für Ihre Gesundheit

  • Flexibel auswählen: Wählen Sie einfach aus unserem Angebot einen geeigneten Kurs aus
  • Kurs besuchen: Wir unterstützen Sie mit zwei qualitätsgeprüften Kursen im Jahr
  • Zuschuss sichern: Pro Präsenzkurs erhalten Sie bis zu 75 Euro, pro Online-Kurse bis zu 100 Euro

Gesundheitskurse finden – so einfach geht's

Suchen Sie sich einfach einen Kurs aus, der durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert ist. Bei diesen Präventionskursen ist eine Kostenbeteiligung durch die Barmer möglich. Mit der Kurssuche der Zentralen Prüfstelle Prävention können Sie schnell ein Kursangebote in Ihrer Nähe finden. Zusätzlich stehen Ihnen zahlreiche regionale Online-Kurse zur Auswahl.

Die Kurssuche bietet Ihnen verschiedene Such- und Filtermöglichkeiten:

  • Wohnort oder Postleitzahl
  • Themenbereich
  • Geschlecht
  • Altersgruppe
  • Barrierefreiheit
  • Kompaktangebot
  • Online-Kurse

Jetzt Kurs auswählen

Am Wochenende oder im Urlaub - unsere Kompaktkurse 

Sie möchten lieber an einem Wochenendkurs teilnehmen oder während einer Urlaubswoche einen Kurs besuchen? Diese Kompaktangebote fördern wir auch. Was Sie wissen sollten: Auch Kompaktangebote müssen mit dem Siegel "Deutscher Standard Prävention – geprüft und zertifiziert" der Zentralen Prüfstelle Prävention ausgezeichnet sein. Bei wohnortfernen Angeboten (auch als Gesundheitsreisen bezeichnet) beteiligen wir uns an den Kosten des Gesundheitskurses. Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung sowie die Anreise übernehmen Sie selbst.

Unser Tipp: In unserer Kursdatenbank finden Sie zertifizierte Gesundheitsangebote. Einfach Postleitzahl oder Ort eingeben, unter "weitere Suchkriterien" Kompaktangebote auswählen und los geht‘s. Wenn Sie noch Fragen haben, rufen Sie uns gerne an.

Wie erhalte ich die Kosten für meinen Kurs erstattet?

  1. Entrichten Sie die Teilnahmegebühr an Ihren Kursanbieter.
  2. Starten Sie direkt und ohne Antrag mit Ihrem Gesundheitskurs.
  3. Nehmen Sie regelmäßig teil und lassen Sie sich am Ende eine Teilnehmerbescheinigung ausstellen.
  4. Reichen Sie uns die Teilnahmebescheinigung ein – online über "Meine BARMER" oder die BARMER-App, per Post oder persönlich in Ihrer Geschäftsstelle. 

Informieren Sie sich gerne ausführlich über die Kostenbeteiligung bei Gesundheitskursen.

Sie möchten gerne online aktiv sein? Wir bieten Ihnen Kurse zu vielen Themen

Online-Kurse Bewegung und Fitness

Jederzeit mit unseren Kursen in Bewegung sein. Für einen gesunden Körper und mehr Wohlbefinden. 

Online-Kurs Ernährung und Vielfalt

So macht ausgewogenes Essen Spaß. Entdecken Sie den achtwöchigen Videokurs mit verblüffenden Infos von Experten leckeren Rezepten und vielem mehr. 

Online-Kurse Psychische Gesundheit

Stress abbauen, Gelassenheit gewinnen, Verhaltensmuster ändern. 

Online-Kurs zur Rauchentwöhnung

Der Online-Kurs unterstützt Sie beim Start in ein rauchfreies Leben.  

Weitere Kursangebote

Geburtsvorbereitungskurse

Beim Geburtsvorbereitungskurs können Schwangere und ihre Partner sich körperlich und seelisch auf die Geburt und die Zeit danach einstimmen. 

Pflegekurse und Schulungen

Unsere Angebote unterstützen Sie in herausfordernden Lebenssituationen und bei vielen unterschiedlichen Themen. 

Veranstaltungen und Pflegekurse

Mit unserer Veranstaltungssuche finden Sie Barmer-Veranstaltungen vor Ort und Kurse für pflegende Angehörige.