Ihr Digital Detox in 2026:
Mehr Leben, weniger Bildschirm

Barmer Gesundheitsmagazin

Willkommen in Ihrem Online-Magazin rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lifestyle. Lesen Sie spannende Gesundheitsinhalte, die Ihren Alltag gesünder, bewusster und ausgewogener machen. Mit authentischen Berichten, gesundem Wissen von Expertinnen und Experten und leicht umsetzbaren Tipps werden Sie motiviert, Ihre Gesundheit aktiv mitzugestalten. Und Sie entdecken neue Perspektiven und Initiativen Ihrer Barmer für ein gesünderes Gesundheitswesen.

Die neuesten Artikel

Haben Energydrinks Nebenwirkungen?

So schädlich sind die süßen Koffein-Drinks wirklich

Gesundheit

Was tun gegen einen Kater? Tipps für den Morgen nach der Party

Was wirklich bei Übelkeit und Kopfschmerzen hilft

Gesundheit

Ketamin: Medikament oder Partydroge?

So wirkt Ketamin in der Medizin – und auf der Tanzfläche

Gesundheit

Barmer Newsletter

Ihr Barmer Newsletter für ein gesünderes Leben

Neue Leistungen und exklusive Angebote Ihrer Barmer kennenlernen
Mit vielen Informationen rund um Prävention, Fitness und Ernährung Ihre Gesundheit fördern und Krankheiten vorbeugen
Einblicke in innovative Entwicklungen des Gesundheitsmarktes erhalten

Jetzt anmelden

Der Barmer Verwaltungsrat: Themen und Initiativen

Der Verwaltungsrat mit seinen ehrenamtlichen Mitgliedern ist das oberste Beschlussgremium der Barmer.

Top-Thema Healthy Habits: Starker Start für 2026

Mit kostenlosem E-Book gezielt Bauchfett verlieren

Folgen Sie dem 8-Wochen-Programm, um ungesundes Bauchfett zu verlieren
Trainieren Sie mit hocheffizienten Kraftübungen für zu Hause Ihren ganzen Körper und bringen Sie Ihren Stoffwechsel in Schwung
Entdecken Sie 50 leckere Rezepte, die Entzündungen im Körper hemmen und lästige Extra-Kilos verschwinden lassen
Profitieren Sie auf über 180 Seiten von den Erfahrungen der Abnehm-Experten

Jetzt herunterladen