Kontaktallergie: Symptome, Ursachen und Behandlung

Welche Stoffe lösen eine Kontaktallergie aus?

Eine Kontaktallergie kann durch sehr unterschiedliche Substanzen ausgelöst werden. Viele davon begegnen dir im Alltag, bspw. bei Arbeit, Haushalt, Pflege oder Freizeit.

Typische Auslöser sind zum Beispiel:

• Metalle: vor allem Nickel und Kobalt in Schmuck, Gürtelschnallen, Knöpfen oder Reißverschlüssen

• Duftstoffe und Konservierungsstoffe in Kosmetik, Seifen, Cremes, Parfums, Reinigungsmitteln

• Gummi und Latex, z. B. in Handschuhen oder Kondomen

• Pflanzen, etwa bestimmte Blumen und Kräuter

• Farbstoffe in Textilien oder Leder

Ob ein Stoff eine Kontaktallergie auslöst, hängt nicht nur von der Substanz selbst ab, sondern auch davon, wie lange und wie intensiv deine Haut damit in Berührung kommt.

Wie entsteht eine Kontaktallergie?

Damit eine Kontaktallergie entsteht, muss deine Haut mindestens einmal Kontakt mit dem auslösenden Stoff gehabt haben. Beim ersten Kontakt „lernt“ das Immunsystem den Stoff kennen. Es entwickelt eine spezielle Abwehrreaktion, ohne dass du unbedingt schon Beschwerden bemerkst.

Bei einem späteren Kontakt erkennt das Immunsystem den Stoff wieder. Dann kann es zu einer Entzündung in der Haut kommen, die du als Ausschlag, Rötung oder Juckreiz wahrnimmst. Diese Reaktion setzt oft erst nach 24 bis 72 Stunden ein, deshalb spricht man von einer Allergie vom Spättyp.

Wie wird eine Kontaktallergie festgestellt?

Wenn du den Verdacht auf eine Kontaktallergie hast, solltest du eine Hautärztin oder einen Hautarzt aufsuchen. Dort kann geprüft werden, ob eine Kontaktallergie vorliegt und welcher Stoff der Auslöser ist.

Ein wichtiger Test ist der Epikutantest (Patch-Test). Dabei werden kleine Kammern mit den Teststoffen auf deinen Rücken geklebt. Diese Pflaster bleiben in der Regel 24 bis 48 Stunden auf der Haut. Danach wird die Reaktion an den Teststellen kontrolliert.

Zeigt sich an einer der Teststellen eine typische Rötung, Schwellung oder Bläschenbildung, kann das auf eine Kontaktallergie gegen diesen Stoff hinweisen. So findet man heraus, welche Substanz du in Zukunft meiden solltest.

Ist eine Kontaktallergie heilbar?

Eine Kontaktallergie lässt sich in der Regel nicht vollständig heilen. Sobald dein Immunsystem auf einen Stoff sensibilisiert ist, kann es bei erneutem Kontakt immer wieder zu einer Reaktion kommen.

Die gute Nachricht: Wenn du den Auslöser kennst und konsequent vermeidest, kannst du Beschwerden meist sehr gut kontrollieren und Schübe deutlich reduzieren oder verhindern.

Wie wird eine Kontaktallergie behandelt?

Die Behandlung der Kontaktallergie hat zwei Ziele: den Auslöser meiden und die akuten Beschwerden lindern. Wichtige Bausteine sind:

Kontaktvermeidung

Wenn der auslösende Stoff bekannt ist, solltest du ihn so gut wie möglich meiden.

• Beispiel: nickelfreier Schmuck, andere Handschuhmaterialien, duftstoffarme Pflegeprodukte

Hautpflege

Eine passende Hautpflege mit geeigneten Produkten unterstützt die Hautbarriere und kann Reizungen vorbeugen.

Medikamente zur Behandlung

• Bei akuten Entzündungen kommen häufig kortisonhaltige Cremes oder Salben zum Einsatz.

• In manchen Fällen können zusätzlich Kortison-Tabletten verordnet werden

Jedoch hat Kortison immer Nebenwirkungen: Es kann bei einer längeren Anwendung die Haut dünner, empfindlicher und fleckig machen. Deshalb sollten kortisonhaltige Präparate nur kurzzeitig und nach Rücksprache mit einem Arzt oder einer Ärztin aufgetragen werden.

Therapie mit UV-Licht

Wenn ein Ekzem bereits chronisch geworden ist, kann auch eine Bestrahlung mit UV-Licht (UVB-Therapie) oder aber Bestrahlungen mit UV-A-Licht sinnvoll sein.

Welche Behandlung zu dir passt, hängt von deinen Beschwerden, dem betroffenen Hautbereich und dem Auslöser ab. Das besprichst du am besten individuell mit der behandelnden Ärztin oder dem Arzt.

Kontaktallergie im Alltag: was kannst du tun?

Wenn eine Kontaktallergie bei dir festgestellt wurde, geht es im Alltag vor allem darum, den Kontakt mit dem Auslöser zu vermeiden. Dabei helfen dir konkrete Anpassungen:

• Schmuck und Accessoires wählen, die den auslösenden Stoff nicht enthalten

• Handschuhe aus verträglichen Materialien nutzen

• Pflegeprodukte und Reinigungsmittel ohne den allergieauslösenden Stoff verwenden

• Arbeitsabläufe anpassen, wenn bestimmte Stoffe im Job eine Rolle spielen

So senkst du das Risiko neuer Schübe und entlastest deine Haut dauerhaft.