Eine junge Frau sitzt mit geschlossenen Augen auf dem Boden und macht Atemübungen

Psychische Gesundheit

Psychische Gesundheit - innere Stärke und Haltung

Grundlose Verstimmungen, Traurigkeit, Angstgefühle, Zwangshandlungen oder Depressionen können das Leben stark beeinträchtigen. Unsere Leistungen für Ihre psychische Gesundheit helfen Ihnen dabei, sich besser zu fühlen und den Alltag wieder besser bewältigen zu können.

Mit unserer Einschlafhilfe entspannen

Schlaf ist wichtig zur Erholung und für die Gesundheit. Mit unserer Einschlafhilfe "Schlafenszeit" für Amazon Echo und Google Home entspannt zur Ruhe kommen.

7Mind-App: Das Gedankenkarussell stoppen und zur Ruhe kommen

Fördern Sie Ihr Wohlbefinden und kommen Sie zur Ruhe. Barmer-Versicherte können das Angebot von 7Mind 1 Jahr lang kostenlos nutzen.

HelloBetter Depression vorbeugen

Kostenfrei für Barmer-Mitglieder: Das Online-Training wurde von international führenden Psychologen und Wissenschaftlern entwickelt und beugt depressiven Verstimmungen vor.

HelloBetter Stressfrei

Wissenschaftlich fundiert, lebensnah und kostenfrei für Barmer-Mitglieder: Lernen Sie den richtigen Umgang mit Stress und profitieren Sie vom Wissen anerkannter Psychologen.

HelloBetter Depression behandeln

Für Barmer-Mitglieder kostenfrei: Mit dem Online-Kurs von unserem Partner HelloBetter können Sie aktiv werden und Ihre Beschwerden bewältigen - selbstbestimmt und individuell.

HelloBetter Schlafen

Wieder besser schlafen dank Online-Training: Strategien, Tipps und konkrete Übungen, die Ihnen helfen, Beschwerden zu reduzieren. Für Barmer-Mitglieder kostenfrei.

MindDoc

Virtuelle Praxis, echte Therapeuten: Die Barmer bietet mit MindDoc eine Psychotherapie per Video-Char an. Schnelle Hilfe und flexible Therapiesitzungen. Für wen die Online-Therapie geeignet ist.

Psychotherapie

Ob Kind oder Erwachsener: Für eine notwendige psychotherapeutische Behandlung übernimmt die BARMER die Kosten. Wir stellen sicher, dass die Behandlung qualitätsgesichert ist und nach einem anerkannten Therapieverfahren erfolgt.