Psychische Gesundheit

Psychische Gesundheit - innere Stärke und Haltung

Grundlose Verstimmungen, Traurigkeit, Angstgefühle, Zwangshandlungen oder Depressionen können das Leben stark beeinträchtigen. Unsere Leistungen für Ihre psychische Gesundheit helfen Ihnen dabei, sich besser zu fühlen und den Alltag wieder besser bewältigen zu können.

Mit unserer Einschlafhilfe entspannen

Schlaf ist wichtig zur Erholung und für die Gesundheit. Mit unserer Einschlafhilfe "Schlafenszeit" für Amazon Echo und Google Home entspannt zur Ruhe kommen.

7Mind-App: Mehr Entspannung mit über 1.000 Meditations-Übungen

HelloBetter Stressfrei

Wissenschaftlich fundiert, lebensnah und kostenfrei für Barmer-Mitglieder: Lernen Sie den richtigen Umgang mit Stress und profitieren Sie vom Wissen anerkannter Psychologen.

HelloBetter Depression behandeln

Für Barmer-Mitglieder kostenfrei: Mit dem Online-Kurs von unserem Partner HelloBetter können Sie aktiv werden und Ihre Beschwerden bewältigen - selbstbestimmt und individuell.

HelloBetter Schlafen

Wieder besser schlafen dank Online-Training: Strategien, Tipps und konkrete Übungen, die Ihnen helfen, Beschwerden zu reduzieren. Für Barmer-Mitglieder kostenfrei.

MindDoc

Virtuelle Praxis, echte Therapeuten: Die Barmer bietet mit MindDoc eine Psychotherapie per Video-Char an. Schnelle Hilfe und flexible Therapiesitzungen. Für wen die Online-Therapie geeignet ist.

Psychotherapie

Ob Kind oder Erwachsener: Für eine notwendige psychotherapeutische Behandlung übernimmt die BARMER die Kosten. Wir stellen sicher, dass die Behandlung qualitätsgesichert ist und nach einem anerkannten Therapieverfahren erfolgt.

Diese Schritte führen zur Psychotherapie

Wenn es um die psychische und seelische Gesundheit schlecht bestellt ist, stehen Betroffene vor großen Herausforderungen. Die Barmer unterstützt Sie auf Ihrem Weg zur Psychotherapie. In unserem Animationsvideo ist der Zugang zur Psychotherapie einfach und verständlich erklärt. Sie können die Informationen zum Thema "Zugang zur Psychotherapie" noch einmal in Ruhe nachlesen. Ein Audiotranskript des Sprechertextes unseres Erklärvideos gibt es zum Download als PDF.