Wer unter psychischer Belastung leidet, dem fällt es häufig schwer, selbstständig nach einem Therapeuten zu suchen oder seine gewohnte Umgebung zu verlassen. Viele Betroffene finden keinen Therapeuten oder müssen längere Wartezeiten in Kauf nehmen. Hier schafft MindDoc, die Psychotherapie per Video, Abhilfe. Die Barmer bietet mit MindDoc eine Psychotherapie bei Depressionen, Essstörungen, Angststörungen oder Zwangsstörungen an: Zeitlich flexibel von Zuhause aus per Video-Chat.
Welche Vorteile bietet mir die Psychotherapie von MindDoc?
- Virtuelle Praxis, echte Therapeuten: Online-Therapien sind mittlerweile gut erforscht und in anderen Ländern ein selbstverständliches Angebot mit vielen Vorteilen.
- Schnelle, unkomplizierte Hilfe: Statt lange auf einen ambulanten Therapieplatz zu warten, erhalten Betroffene schnell Zugang zu erfahrenen Psychotherapeuten – bevor Symptome sich verschlechtern oder chronisch werden. Bei MindDoc dauert es in der Regel vom Erstkontakt bis zur ersten Therapiesitzung nur zwei bis vier Wochen.
- Vollwertige Verhaltenstherapie nach psychologischem Erstgespräch: Das Erstgespräch findet persönlich bei einem psychologischen beziehungsweise ärztlichen Psychotherapeuten vor Ort statt.
- Flexible Therapiesitzungen: Nach der Diagnostik erfolgt die Therapie per Video nach vereinbarten Terminen, auch abends. Zudem gibt es eine Krisenhotline rund um die Uhr.
- Zusätzliche Inhalte: Ergänzt werden die Video-Sitzungen durch therapeutische Übungsaufgaben in der Therapieplattform. So können die in den Sitzungen erlernten Inhalte vertieft werden.
Ist die Online-Therapie von MindDoc für mich geeignet?
- Wenn Sie bei der Barmer versichert sind und unter einer Depression, einer Essstörung, einer Angststörung oder einer Zwangsstörung leiden, können Sie MindDoc kostenlos nutzen.
- Sie sollten aktuell oder innerhalb der letzten zwölf Monaten an keiner ambulanten psychotherapeutischen Behandlung teilnehmen beziehungsweise teilgenommen haben und mindestens 18 Jahre alt sein.
- Damit der Video-Chat reibungslos funktioniert, benötigen Sie eine gültige E-Mail-Adresse, einen stabilen Internetzugang und eine Webcam.
