Auch in diesem Jahr ist die Vorfreude auf das Weihnachtsfest für viele von uns leider nicht ungetrübt. Es scheint, als hätte in den letzten Jahren eine Krise die andere abgelöst, ohne viel Zeit für Entspannung und Normalität. Umso wichtiger ist es jetzt, dass wir füreinander da sind, uns gegenseitig unterstützen und etwas zur Ruhe kommen. Kostenfreie digitale Angebote für mehr Gelassenheit, Anregungen und Inspiration für die Adventszeit sowie Tipps für ein nachhaltigeres Weihnachtsfest helfen Ihnen dabei.
Wir wünschen Ihnen und Ihrer Familie frohe Weihnachten.
Das Elterntelefon (0800 1110550) sowie das Kinder- und Jugendtelefon (116 111) des Nummer gegen Kummer e.V. unterstützt zum Beispiel bei Erziehungsproblemen oder Familienkrisen.
Immer ein offenes Ohr hat außerdem die Telefonseelsorge: Unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222, per E-Mail und Chat beraten Ehrenamtliche bei allen Sorgen und Ängsten: online.telefonseelsorge.de
Bei Fragen rund um das Coronavirus, Testung und Impfung sind die Beraterinnen und Berater der Corona-Hotline der Barmer rund um die Uhr unter 0800 3333 500 für Sie da.
Unsere digitalen Angebote bieten für die Weihnachtszeit Abwechslung, Ausgleich und Inspiration in den eigenen vier Wänden. Steigern Sie zum Beispiel Ihr Wohlbefinden mit einer Pilates-Session oder kommen Sie mit einer Meditation zur Ruhe.