Suchergebnisse

Seminar: Digital Detox 

Wie können Azubis mit dem ständigen Einfluss von digitalen Medien und Informationen gesund umgehen? Unser kostenfreies Online-Seminar hilft ihnen weiter.
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Auf dem Weg in die Achtsamkeit 

Der Laptop ist geschlossen, das Handy im Flugmodus: Ich bin startklar, die Reise in mein Inneres kann beginnen!
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Detox: Was steckt hinter dem Gesundheitstrend? 

Detox soll Giftstoffe aus dem Körper entfernen. Funktioniert das?
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Doomscrolling: Tipps zum Konsum schlechter Nachrichten 

Was uns dabei hilft, uns nicht in schlechten Nachrichten zu verlieren
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FOMO: das Phänomen Erlebnisdruck 

„Fear of missing out“: Wie geht man mit der Angst um, etwas im Leben zu verpassen?
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Die Detox-Kur und ihre Wirksamkeit 

Viele Menschen schwören auf einen wöchentlichen Detox -Tag oder eine jährliche, mehrtägige Detox -Kur. Ist da was dran?
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Digitales Fasten: Verzicht auf Smartphone und Co. im Trend 

Digitales Fasten wird zunehmend populärer.
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Gemeinsam Richtung Zukunft 

Das Gesundheitswesen wird in vielen Bereichen digitaler. Ein Gespräch dazu mit DigiCoachin Melanie Elger und Chief Digital Officer Marek Rydzewski.
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Oversharing: Warum wir zu viel preisgeben 

Oversharing bedeutet, anderen intime Dinge über uns zu erzählen. Warum tun wir das, und wie können wir es verhindern?
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