Mitglied werden

Gesund essen zahlt sich aus - mit bis zu 200 Euro

Jetzt kostenlos starten

Wir zeigen dir mit Hello Inside, wie Glukose deinen Körper beeinflusst - und wie du mit einer einfachen Ernährungsumstellung nachhaltig abnimmst. Ohne Verzicht. Ohne Jo-Jo-Effekt.

 

Dein Treat: Wir belohnen dich mit bis zu 200 Euro im Barmer Bonus!

 

 

Bis zu 200 Euro Zuschuss - zum Beispiel für deinen Sensor

Nimm an der 21-Tage Hello-Inside-Challenge teil. Lerne die Grundlagen über die Auswirkungen von Glukose und bekomme bis zu 200 Euro Zuschuss zum Glukose-Sensor im BARMER Bonus. 

  • 21 Tage - 21 Einheiten
  • Maximal 10 Minuten pro Tag
  • Bis zu 200 Euro Bonus für den Sensor von Hello Inside

 


Dein Swipe zum Wohlfühlgewicht

Karussell mit 2 Elementen
Element 1 von 2

Rezepte

Entdecke blutzuckerfreundliche Rezepte, die dich beim Abnehmen unterstützen. 
Element 2 von 2

Inhalte

Swipe dich durch kurze interaktive Kurseinheiten mit Mini-Quizzes, Videos und coole Experimente.

Gewichtsmanagement-Kurs

Lerne, genieße und etabliere neue Essgewohnheiten – als BARMER Mitglied kostenlos

8 Einheiten – 8 Wochen lang

Zertifizierter Onlinekurs – wissenschaftlich fundiert

Bis zu 200 Euro Bonus – nutzbar für Sensor und vieles mehr

Barmer ist Krankenkasse des Jahres

Unser täglicher Antrieb ist es, Menschen Stärke zu verleihen. Dafür bieten wir eine hochwertige und innovative medizinische Versorgung und leisten Unterstützung in vielen Bereichen des Alltags. Damit unsere über 8 Millionen Versicherten gut gerüstet und gesünder durch Leben gehen. FOCUS MONEY hat uns dafür als "Krankenkasse des Jahres" ausgezeichnet.
 

Karussell mit 4 Elementen
Element 1 von 4
Focus-Money Testsiegel mit der Auszeichnung für digitalen Service
Element 2 von 4
Focus Money Siegel: Höchste Kundenzufriedenheit
Element 3 von 4
DFSI Siegel Bestes Bonusprogramm
Element 4 von 4
Deutscher Nachhaltigkeitspreis 2025 - Sieger
1 / 4

Häufig gestellte Fragen zu Hello Inside

Das Online-Angebot können BARMER-Versicherte kostenlos nutzen, wenn sie aus ärztlicher Sicht gesund und älter als 18 Jahre sind. Der Gewichtsmanagement- Kurs ist nicht für Diabetiker geeignet. 

Das Angebot endet automatisch nach Ablauf der 12 Monate, eine Kündigung ist nicht erforderlich. 
Um als Barmer-Versicherte kostenlos an dem Online-Kurs von Hello Inside teilzunehmen, benötigst du ein Barmer-Benutzerkonto. 

Falls du noch keinen Zugang hast, registriere dich bitte. Die Registrierung lohnt sich nicht nur für deine Teilnahme am Kurs, denn mit dem Benutzerkonto nutzt du alle digitalen Barmer-Services.
Die Betrei­ber von Hello Inside und die Barmer nehmen den Schutz deiner per­sön­li­chen Daten sehr ernst. Deine per­so­nen­be­zo­ge­nen Daten werden ver­trau­lich und ent­spre­chend der gesetz­li­chen Daten­schutz­vor­schrif­ten sowie dieser Daten­schutz­er­klä­rung behandelt.

Wenn du dich anmeldest, erklärst du dich einverstanden, dass die Barmer dem Anbieter Hello Inside eine Nutzer-ID übermittelt. Dies geschieht, damit die Barmer deine Teilnahme am Programm mit dem Anbieter abrechnen kann. 

Bist du nicht damit einverstanden, kannst du dies jederzeit ohne Angabe von Gründen per E-Mail (support.barmer@helloinside.com) widerrufen. In diesem Fall endet dein Online-Kurs und deine Online-Mitgliedschaft bei Hello Inside.
Bei allgemeinen Fragen zu Hello Inside oder der Barmer wende dich bitte an 0202 568 333 1010. 

Bei technischen Fragen rund um deinen Account sowie zum Anmeldeprozess wende dich bitte an support.barmer@helloinside.com
Der Online-Kurs "Gewichtsmanagement mit Hello Inside – App gestützter Onlinekurs für gesunde Ernährungsgewohnheiten & Stoffwechsel‑Balance“ von Hello Inside ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und als Präventionsleistung nach § 20 SGBV anerkannt.
Wenn du den Online-Kurs beendet hast, kannst du deine Teilnahme für das Barmer Bonusprogramm am bequemsten mit der Barmer-App nachweisen.

Hat Ihnen dieser Inhalt geholfen?

Webcode: a000430
Letzte Aktualisierung: