Entspannte Weihnachten

So wird Ihr Weihnachtsfest stressfrei

Weihnachten als Familie genießen: Damit die Feiertage wirklich besinnlich werden, lernen Sie in diesem Seminar hilfreiche Tools, um Stress und Erwartungsdruck abzubauen. 

Termin: Donnerstag, 07.12.2023 um 18:30 bis 20:00 Uhr – ca. 90 Minuten

Speaker:

  • Alexandra Löwe (Diplom-Ökonomin, Personal- und Business Coach mit Master für Prävention, Sporttherapie und Gesundheitsmanagement, u. a. Trainerin bei CyberHealth und Dozentin an der IST-Hochschule für Management in Düsseldorf)
  • Jannik Michelis  (Barmer)

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Eine Frau steht am Fenster und schaut auf einen Laptop.