Cover BARMER-Mitgliedermagazin Dezember 2022
Mediencenter

Das Barmer Mitgliedermagazin

Lesedauer unter 5 Minuten

Redaktion

  • Barmer Internetredaktion

Was hält Sie gesund? Welche Fortschritte macht die medizinische Forschung? Was macht Sie zufriedener? Und welche Leistungen hat die Barmer? Diese und viele weiteren Fragen greifen wir in unserem Mitgliedermagazin auf. Das Barmer Mitgliedermagazin erhalten Sie zweimal im Jahr frei Haus – oder Sie lesen es direkt und online. 

Die aktuelle Ausgabe des Barmer Magazins 

MiZ 1/2022 Einstieg Immun

Immunsystem. Warum unsere innere Superkraft das Fundament für ein gesundes Leben ist und was wir selber für unserer Immunsystem tun können.

Faszination für unsere Abwehr. Bestseller Autor Philipp Dettmer hat ein Buch über das Immunsystem geschrieben und betreibt einen youtube-Channel mit 19-Millionen Abonnenten. In den Videos erläutert er auf anschauliche Weise, komplexe wissenschaftliche Zusammenhänge.

Immunsystem und Psyche. Prof. Dr. Eva Peters weiß um die Auswirkungen von Stress, Wohlbefinden und negativen Gefühlen auf unser Immunsystem. Im Interview spricht Sie über Möglichkeiten der Stärkung 

MiZ 2_2022_Kompass

So stark ist die BARMER. Exklusive Leistungen von Akupunktur bis zu Meditation für Kinder. Außerdem gibt es 200 Euro mehr für Familien und neuen Features im BARMER Kompass. 


Einfach mal durchatmen. Unsere Atmung leistet Erstaunliches: Sie macht uns fit und kann sogar beruhigen. Wie sie zudem das Immunsystem stärkt, erklärt uns Autorin Jessica Braun.

MiZ_2_2022_Nüchternheit

Die neue Nüchternheit. Voll breit war gestern. Gerade junge Menschen verzichten immer öfter auf Alkohol. Warum null Promille viele Vorteile hat – und heute viel leichter umsetzbar ist.



Das Barmer Mitgliedermagazin zum Download

Jetzt downloaden

Das Mitgliedermagazin digital abonnieren

Das Mitgliedermagazin können Sie jetzt auch digital abonnieren. Helfen Sie uns, mehr für die Umwelt zu tun. Tauschen Sie das gedruckte Magazin gegen die Digitalausgabe. Rufen Sie uns einfach an und wir richten diesen Service ein: 0800 333 1010*.

Zukünftig erhalten Sie unser Magazin dann per Mail.
*Anrufe aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz sind für Sie kostenfrei.

MiZ_Tablet_neu

Unser Archiv: Lesen Sie vorherige Ausgaben des BARMER Magazins

Sie suchen eine ältere Ausgabe des Versichertenmagazins der Barmer? Hier finden Sie alle archivierten Hefte zum Nachlesen und Recherchieren. Stöbern Sie durch unsere Themen und laden Sie sich die jeweilige Ausgabe bequem und kostenlos als PDF-Datei herunter. 

Cover BARMER-Mitgliedermagazin Juni 2022

Themen dieser Ausgabe

Mental Health: Warum die psychische Gesundheit das Fundament für ein zufriedenes Leben ist und wie Sie sich selbst aktivieren können, um glücklicher zu werden. 

Glücksgefühle und Mini-Meditation: Hirnforscher Gerald Hüther über den Aha-Effekt des Glücklichseins und warum wir dafür auch mal unglücklich sein müssen. Außerdem erklärt uns der Gründer der Meditations-App 7Mind, wie heilsam nur sieben Minuten Achtsamkeit sein können. 

Die Barmer hilft: Über 10.000 Überstunden gespendet, zu großen Sachspendenaktionen aufgerufen und geflüchtete Menschen aufgenommen. So engagieren sich unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter  für die Ukraine. 

Jetzt downloaden


Cover_MiZ_2_2021

Zusammen geht alles leichter. Wir erzählen unter anderem von Menschen, die mit vereinter Tatkraft an den Start gegangen sind und Großes in Bewegung gebracht haben. 

Themen dieser Ausgabe

Viele Hände, ein Ziel.: Kochen, bauen, retten – drei Gemeinschaftsinitiativen, die uns begeistern.

„Roadtrip zur Freundschaft.“: Auf gemeinsamer Tour entdecken  ein 93-Jähriger und ein Student, was sie verbindet.

"An deiner Seite." Die Krebserkrankung einer Mutter lässt eine Familie wieder zueinanderfinden.

Jetzt downloaden

Cover des Mitgliedermagazins

Wie geht das Leben mit oder nach der Pandemie weiter? In diesem Magazin zelebrieren wir die Kraft des Neuen, den Mut und das Mitgefühl füreinander.

Themen dieser Ausgabe

„Nur Mut!“: Ist Mut angeboren? Die Fähigkeit, Neues zu wagen, können Sie trainieren wie einen Muskel.

„Die Kraft des Neuen“: Während der Pandemie neue Wege gehen – wir stellen inspirierende Personen vor, die Altes hinter sich gelassen haben.

„Ein Herz für Amelie“: Amelie wurde mit fast drei Jahren neu geboren – dank eines lebensrettenden Spenderherzes.

Jetzt downloaden

Cover des Mitgliedermagazins

Erstklassig: Auch in Corona-Zeiten können sich Barmer-Versicherte auf unsere Leistungen verlassen. Damit Sie weiterhin gesund bleiben, sprechen wir über Prophylaxe im Beruf – und für das Alter.

Themen dieser Ausgabe

„Erstklassig“: Entdecken Sie unsere Leistungen für Familien, Youngster, Berufstätige und Senioren!

„Digital News“: Die elektronische Patientenakte und das eRezept kommen – was bedeutet das für Sie?

„Gefahr Polypharmazie“: Viele Menschen erleiden Schäden durch Wechselwirkungen verschiedener Medikamente. Was Sie darüber wissen müssen.

Jetzt downloaden

Cover der Ausgabe 1-2020

Mit der Corona-Krise musste die Welt ganz plötzlich digital werden. Wie sieht das in der Medizin aus? Auch hier passiert gerade sehr viel. Wir geben einen Überblick über die vielfältigen digitalen Angebote der Barmer.

Themen dieser Ausgabe

„Krebsmedizin“: Lungenkrebs ist schwer zu behandeln. Doch die Medizin macht Fortschritte.

„Psychotherapie“: Immer mehr Menschen suchen Hilfe bei einem Psychotherapeuten. Warum es trotz zusätzlichem Personal lange Wartezeiten gibt.

„Einfach trainieren“: Wer fit bleiben will, braucht  nicht unbedingt aufwendiges Equipment. Wir zeigen einfache Übungen für Zuhause.

Jetzt downloaden

Cover der Ausgabe 2-2019

Digitale Anwendungen machen das Leben leichter – und auch gesünder. Mit digitalen Services wie Apps oder Online-Anträgen finden Sie mehr Zeit zum Entspannen, sparen Geld und beeinflussen aktiv Ihre Gesundheit.

Themen dieser Ausgabe

„Impfmüdigkeit“: Bei den Kindern in Deutschland herrschen immer größere Impflücken. Das gefährdet die Herdenimmunität und damit auch die Gesundheit von vielen Kindern.

„Schmerzen ausschalten“: Das Forschungsprojekt PAIN2020 will Schmerzpatienten einen neuen Therapieansatz bieten.

„Ich kann kochen!“: Wie können Pädagoginnen ihre Schützlinge für ausgewogenes Essen begeistern? Bei einer Initiative erhalten Sie dazu Anregungen. 

Jetzt downloaden

BARMER Magazin für Versicherte - Cover der Ausgabe 1/2019

Für viele Menschen sind sie überlebenswichtig: Spenderorgane. Doch Deutschland ist bei diesem Thema unter den Schlusslichtern Europas. Dabei stehen sogar 84 Prozent der Deutschen der Organspende positiv gegenüber. Wie können wir diese Diskrepanz überwinden?

Themen dieser Ausgabe

„Intervallfasten“: Kurz hungern und dann nach Herzenslust schlemmen. Hilft das wirklich beim Abnehmen?

„Auszeit für den Rücken“: Mit der Kaia Rücken-App trainieren Sie die Schmerzen weg.

„Gesunder Start ins Leben“: Eine Hebamme zu finden ist oft schwer. Unsere Beratung „Kinderheldin“ hilft jungen Eltern, sorgenfrei ins Familienleben zu starten.

Jetzt downloaden