Ernährungs-App Oviva: Essverhalten ändern, gesund leben

Mithilfe von Oviva lernen Sie, Ihr Ernährungsverhalten dauerhaft umzustellen – für ein gesünderes Leben und mehr Wohlbefinden:

Kostenfrei: Als Barmer-Mitglied nutzen Sie die App derzeit kostenfrei.
Nachhaltig: mehrere Monate das Essverhalten mit persönlichem Ernährungscoach umstellen.
Interaktiv: Tipps und Fragen direkt per Telefon, Video-Call oder Oviva-App klären.
Persönlich: in fünf Gesprächen eigene Ziele und Erfolge besprechen.
Begleitend: ein Ess-Foto-Tagebuch führen und Stimmung, Symptome und Gewicht dokumentieren.
Abwechslungsreich: viele Kochrezepte, Podcasts und lehrreiche Videos entdecken.

So melden Sie sich zur Oviva-App an

Aktion: Für BARMER-Versicherte kostenfrei
Aktuell ist die Nutzung der Oviva-App für Versicherte der BARMER bei der Anmeldung über den Anmeldebutton vollständig kostenfrei. Näheres erfahren Sie bei der Anmeldung.

Bei oviva anmelden

Mehr Informationen zum Datenschutz

Wir leiten Sie direkt zur Website von Oviva weiter. Ihre personenbezogenen Daten tragen Sie selbst ein. Dazu gehören zum Beispiel Ihr Name, Ihr Alter, Ihre Adresse, Ihre Mobilnummer und Mailadresse. Diese Informationen behandeln die Betreiber der App vertraulich, um die unverbindliche Kostenübernahme zu prüfen. Sie wollen mehr wissen? Lesen Sie die vollständige Datenschutzerklärung der Ernährungs-App.

Oviva Ernährungscoaching: Lassen Sie sich beraten, wann und wo es Ihnen passt

Hallo, ich bin Jennifer! Lesen Sie diese Zeilen im Chat der Oviva-App, wissen Sie: Bei all Ihren Fragen zu einer gesunden und genussvollen Ernährung ist jetzt jemand für Sie da. Mit Ihrem Ernährungsberater besprechen Sie Ihre persönlichen Ziele und Erfolge. Was Sie brauchen, wann oder wie Sie Kontakt haben – das bestimmen allein Sie:

Sie werden per Chat, Video-Call oder am Telefon beraten.
Ihr Ernährungsberater geht individuell auf Ihre Symptome und Ihre Erkrankung ein.
Sie ernähren sich so, dass es gut zu Ihrem Alltag und zu Ihrem Leben passt.
Während der vier- bis sechsmonatigen Therapie lernen Sie, Ihre Ernährung entsprechend Ihren Bedürfnissen nachhaltig umzustellen.

Gesund werden, Wohlfühlgewicht erreichen – und dabei viel Spaß haben

Sie essen gerne Süßes oder wollen auf Ihr Glas Rotwein am Abend nicht verzichten. Und plötzlich sollen Sie bei der Ernährungsberatung per App alles preisgeben? Keine Sorge. Ihr persönlicher Ernährungsberater schlägt Ihnen vor, wie Sie sich gesund und gleichzeitig genussvoll ernähren. Mit dem Oviva-Coach tauschen Sie sich zu vielen Themen regelmäßig aus:

Sie beraten sich im persönlichen Chat zu allen Alltagsfragen.

Sie führen ein einfaches Ess-Fototagebuch.

Sie erfassen Gewicht, Stimmung und gesundheitliche Symptome.

Sie sprechen in fünf Gesprächseinheiten über Ihre definierten Ziele, die kleinen und großen Erfolge.

Ernährungsberatung per App – sie hilft Ihnen bei vielen Symptomen

Ihr Bauch grummelt nach dem leckeren Curry beim Inder, schon nach dem ersten Glas Wein brennt Ihre Zunge? Vielleicht leiden Sie unter Übergewicht, Rheuma oder Diabetes und Ihr Arzt rät Ihnen dazu, auf bestimmte Lebensmittel zu verzichten. Die digitale Oviva-App unterstützt Sie dabei, Ihr Essverhalten bewusst zu beobachten und vor jeder Mahlzeit oder beim Einkaufen die richtige Entscheidung zu treffen.