Gelassen wachsen – Ziele nachhaltig erreichen
Gerade zum Jahresbeginn setzen sich viele Menschen berufliche und private Ziele – doch hohe Erwartungen können schnell zu Stress und Druck führen. Häufig scheitern Vorsätze nicht an Willenskraft, sondern an fehlenden, effektiven Gewohnheiten. Bei diesem Online-Event erfahren Sie, wie Sie Ihre Ziele nachhaltig und gelassen erreichen können.
So unterstützt Sie das Online-Event
- Warum Ambition oft in Überforderung kippen kann
- Wie Sie Ziele realistisch und nachhaltig formulieren
- Wie Sie clever für sich passende Gewohnheitssysteme in den Alltag integrieren können
- Wie Sie ein passendes Umgebungsdesign dabei unterstützt
- Wie Sie Ihre Ziele durch Fokus und Kontinuität erreichen können
Donnerstag, 26. Februar 2026 von 10 bis 11 Uhr
Mehr zu Dr. Silke Rupprecht
Dr. Silke Rupprecht arbeitet als Learning & Development Managerin in der Life Science Branche, zuvor war ihr Forschungsgebiet im Bereich Achtsamkeit am Arbeitsplatz. Als Dozentin für Achtsamkeit war sie an der Oxford University und der Leuphana Universität Lüneburg tätig.
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