Online-Seminar: Mentale Stressbewältigung im Kita-Alltag
Berichte und Studien zeigen: Der Kita-Alltag verlangt von den Beschäftigten im Kita-Bereich viel ab. Ganz besonders Stress steht weit oben auf der Tagesordnung. In unserem kostenfreien Fachseminar für Kita-Mitarbeitende, Kita-Leitungen und Kita-Träger konnten Sie erfahren, was Stressoren sind, wie sie sich bemerkbar machen und wie Sie dem Stress entgegenwirken können.
Die Themen unseres Seminars auf einen Blick:
- Definition von Stress
- Äußere und persönliche Stressauslöser – Stressoren in der Kita
- Umgang mit den Stressauslösern
- Stress neu bewerten
Alle Infos aus dem Seminar zum Download
Unser Online-Seminarr zeigte, wie der bewusste Umgang mit Stress neue Perspektiven öffnen kann und die eigene Gesundheit schützt. Die Dozentin Verena Heringer (langjährige Erzieherin, Diplom-Sozialpädagogin und Trainerin) brachte dazu Beispiele aus der Praxis und mögliche Lösungsansätze mit.
Video zum Seminar vom 09.03.2022
In diesem Online-Seminar konnten Sie erfahren, was Stressoren sind, wie sie sich bemerkbar machen und wie Sie dem Stress entgegenwirken können.
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