Psychische Gesundheit und
mentale Stärke verbessern

So unterstützen die BARMER Angebote Ihre psychische Gesundheit

Psychotherapie erhalten

Professionelle Hilfe bei psychischen Erkrankungen in Anspruch nehmen & Kosten erstattet bekommen 

Therapeutinnen und Therapeuten finden

Mit der Barmer Arztsuche schnell die passende Praxis mit Sprechzeiten & Adresse finden 

Online-Therapie nutzen

Wartezeiten vermeiden dank Online-Therapie mit MindDoc  

Per App meditieren und Stress verringern

Ausgeglichener werden mit über 1.000 Übungen in der 7Mind-App  

Therapieangebote, Apps und Kurse für Ihre mentale Gesundheit

So hilft Ihnen die Barmer auf dem Weg zur Psychotherapie

Wenn es um die psychische und seelische Gesundheit schlecht bestellt ist, stehen Betroffene vor großen Herausforderungen. Die Barmer unterstützt Sie auf Ihrem Weg zur Psychotherapie. In unserem Animationsvideo ist der Zugang zur Psychotherapie einfach und verständlich erklärt. Sie können die Informationen zum Thema "Zugang zur Psychotherapie" noch einmal in Ruhe nachlesen. Ein Audiotranskript des Sprechertextes unseres Erklärvideos gibt es zum Download als PDF.

Einen entspannten Ausgleich zum Alltag schaffen mit dem 7-Tage-Meditationsguide

  • Techniken der Meditation und Achtsamkeit für mehr Gelassenheit kennenlernen
  • Von Expertentipps für einen besseren Schlaf & einen leichteren Umgang mit Stress profitieren
  • Alle Übungen lassen sich spielend leicht und ohne Zeitaufwand in den Alltag einbauen
  • Täglich eine E-Mail mit neuen Impulsen und Übungen erhalten 

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