Kampagne Wir sind da - Meditation - Motiv 1
Mit 7Mind findest du Ruhe und Gelassenheit

Werde ruhig und gelassen – mit der 7Mind-App

Unser Gedankenkarussell dreht sich momentan noch schneller als sonst. Die 7Mind-App hilft dir dabei, deine innere Ruhe und Balance zu finden, besser mit deinen Ängsten umzugehen und negative Gedankenschleifen zu unterbrechen. Als Barmer-Mitglied nutzt du 7Mind 12 Monate kostenfrei. 

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  • Selbstvertrauen: Festige das Vertrauen in dich und deine Fähigkeiten 
  • Kreativität: Schaffe mehr Platz in deinem Kopf für neue Ideen 
  • Morgenroutine: Starte entspannt in den Tag mit einer kurzen Meditation 
  • Umgang mit Angst: Halte das Gedankenkarussell in deinem Kopf an
  • Grübeln: Bewerte deine Sorgen und das, was dich umtreibt, klarer 
  • Prüfungsangst: Finde deine innere Mitte, um für die Aufgabe gewappnet zu sein
  • und viele weitere Themen 

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