Sie leiden an Epilepsie und wünschen sich Hilfe, wenn Sie sich deprimiert und niedergeschlagen fühlen? Dann könnte „desiconnect“ - ein Online-Programm des Universitätsklinikum Hamburg Eppendorf- für Sie passend sein!
„desiconnect“ ist ein interaktives Online-Selbsthilfe Programm für Menschen mit Epilepsie, das von Ärzten und Psychotherapeuten entwickelt wurde. Es bietet fundierte Techniken zur Depressionsbewältigung und noch weitere Inhalte: Wie man Ängste, Stress und Sorgen handhaben kann, welche Rolle Ernährung und Bewegung bei Epilepsie spielen und wie man mit Anfalls-Auslösern und Auren umgehen kann.
Weitere Informationen zum Programm finden Sie auf: