Effektiv trainieren
mit dem Online-Kurs
Kraft und Ausdauer

Verbessern Sie per Online-Kurs gezielt Ihre Kraft und Ausdauer und beugen Sie so Gelenkschmerzen vor. Steigern Sie mit jedem Kursmodul außerdem Ihre Koordination und Stabilität. Als Barmer-Mitglied nutzen Sie den Kurs Kraft und Ausdauer von CyberHealth kostenlos. 

 

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Von Expertinnen & Experten entwickelt
Badge über 150 Bonuspunkte bei CyberHealth

Online-Kurs Kraft und Ausdauer: Das sind Ihre Vorteile

  • Ganzkörpertraining um fit zu werden und Schmerzen zu lindern
  • 10-Wochen-Training mit zwei Coaches
  • Eine Matte und ein Handtuch reichen aus - kein Equipment notwendig 
  • Kurs rund um die Uhr abrufen auf Tablet, Smartphone oder PC
  • Nach Kursende 150 Bonuspunkte im BARMER-Bonusprogramm sammeln
Auf Smartphonedisplays werden Bilder aus dem Online Kurs dargestellt.

Neugierig? Jetzt das erste 45-minütige Kursmodul ansehen

Erhalten Sie einen Einblick in den Kurs Kraft und Ausdauer und lernen Sie Ihren Fitness-Coach Tom kennen 

So funktioniert die kostenlose Anmeldung

1. Loggen Sie sich bei Ihrem Barmer Benutzerkonto ein
Sie werden automatisch zum Kursanbieter CyberHealth weitergeleitet. 
2. Benutzerkonto bei CyberHealth erstellen & Kurs starten

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Fragen und Antworten zu den Online-Kursen von CyberHealth

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Wenn Sie sich anmelden, erklären Sie sich einverstanden, dass wir Ihre Krankenversicherungsnummer an den Kurs-Anbieter CyberHealth übermitteln. Dies geschieht, damit wir Ihre Teilnahme am Programm mit dem Anbieter abrechnen können. Sind Sie nicht damit einverstanden, können Sie dies jederzeit ohne Angabe von Gründen per E-Mail (cyberhealth@barmer.de) widerrufen. In diesem Fall endet Ihr Online-Training.
Bei technischen Fragen rund um Ihren Account sowie zum Anmeldeprozess wenden Sie sich bitte an support.barmer@cyberhealth.de
Wenn Sie den Online-Kurs beendet haben, können Sie Ihre Teilnahme am bequemsten mit der Barmer-App nachweisen. Mehr erfahren 

Beste Leistungen für Ihre Gesundheit

Wir unterstützen Sie dabei, gesund zu bleiben oder gesund zu werden. Mit Leistungen, die weit über den gesetzlichen Rahmen hinausgehen. Als Barmer-Mitglied nutzen Sie eine Vielzahl an Online-Kursen, Apps und digitalen Services kostenfrei. 

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