Kinderturn-Test und DBS! Fitness-Check

Ob Kinder oder Jugendliche - mit den Tests können alle ihre motorische Leistungsfähigkeit beurteilen.

Kinderturn-Test

Mit dem Kinderturn-Test lässt sich auf einfachem Weg die motorische Leistungsfähigkeit von Kindern beurteilen. Der Test eignet sich für Kinder im Alter von drei bis zehn Jahren. Die Testaufgaben erfassen Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Der Test kann als Baustein im Rahmen von Projekten zur Bewegungsförderung genutzt werden. Mehr Informationen unter Kinderturn-Test.

DBS! Fitness-Check

Für Jugendliche bietet sich der DBS! Fitness-Check (ab 14 Jahren) an. Er prüft ebenfalls die Bereiche Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination und leitet daraus individuelle Bewegungsempfehlungen ab. Darüber hinaus werden Tipps und Trainingsübungen für zu Hause gegeben. Mehr Informationen unter Fitness-Check.

Textnachweis

  • Autor: Internetredaktion Barmer
  • Endredaktion und Qualitätssicherung: Sabine Barkowsky, Barmer Prävention

Literatur


 

Webcode dieser Seite: g100175 Autor: Barmer Erstellt am: 31.08.2015 Letzte Aktualisierung am: 21.06.2017
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