Ein Mann sitzt auf einer Hängematte und schaut in die Ferne
Gesundheit verstehen

Gesundheit erhalten, verbessern, wiederherstellen

Mit der Barmer gesund sein und gesund bleiben – das eigene Wohlbefinden ist am Wichtigsten für unsere Lebensqualität. Hier finden Sie alle wichtigen Gesundheitsthemen auf einen Blick: Zum Beispiel zum Thema Bewegung, zur Ernährung, zur psychischen Gesundheit, aber auch wertvolle Informationen und Tipps, beispielsweise zu Reisen und Reisevorbereitungen.

Zu vielen Themen finden Sie darüber hinaus ausführliche Erklärungen, besondere Broschüren und weitere Inhalte als Download. Und mit unseren Lexika, beispielsweise zu Krankheiten, können Sie sich über Diagnosen und Therapien informieren. Und bei den Patientenrechten erfahren Sie, welche Rechte Ihnen als Patient zustehen. 

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Relevanz | Aktualität
Lexikon Krankheiten A-Z Schwangerschaftsdiabetes
Vater mit kleinem Kind auf dem Arm
Impfungen Impfempfehlungen für Babys und Kinder
Eine brennende Zigarre wird zwischen den Fingern gehalten
Sucht Auch im hohen und höheren Alter kann man von Alkohol, Tabak und Medikamenten abhängig werden
Junge Sportler im Park hinter Stangen.
Prävention und Vorsorge Gesundheit verbessern und erhalten durch richtige Ernährung, Bewegung und Verhalten Mehr erfahren
Eine junge Frau lässt sich Feuer für ihre Zigarette geben
Sucht Sucht am Arbeitsplatz - Der Konsum von Suchtmitteln hat direkte Folgen für die Arbeitswelt
Ein Junge schneidet einen Apfel
Prävention und Ernährung Initiative Ü6: Gesund essen lernen - Ein Modellprojekt im Schulhort
Kinder melden sich in eine Schulklasse, Lehrer sitzt am Pult
Kinder und Entwicklung Körperliche und geistige Entwicklung von Schulkindern
Lexikon Krankheiten A-Z Tiefe Venenthrombose
Impfungen Was ist der Impfpass und wozu benötige ich ihn?
Eine Mutter trägt ihre Tochter auf dem Arm.
Unser Tipp Ausland und Reisen Reiseapotheke - was Sie unterwegs dabei haben sollten
Illustration der Bonus-App
Für gesundes Verhalten Bonuspunkte sammeln
Eine Hand hält eine Schleife aus grünem Band
Organspende Organspende geht uns alle an und ist eine wichtige Entscheidung Mehr erfahren
Impfungen Welche Impfungen kann man kombinieren?
Ein junger Mann in Laufkleidung und mit Kopfhörer in den Ohren schaut auf seine Smartwatch.
Gesellschaft und Digitalisierung Digital Patient Empowerment - Welche Web-Anwendungen gibt es für mündige Patienten?
Eine junge Frau macht Entspannungsübungen
Unser Tipp Der Campus-Coach Progressive Muskelentspannung (PMR): Anspannung und Entspannung
Zwei Männer stehen im Büro zusammen am Tisch und reden miteinander
Psychische Gesundheit Mobbing am Arbeitsplatz: Hilfe für Opfer und Unternehmen
Lexikon Krankheiten A-Z Diphtherie – Bakterielle Infektion mit gefährlichen Folgen
Finger tippen auf einer Tastatur
Arztbesuch und Behandlung Ersatzansprüche gerichtlich geltend machen, wenn die außergerichtlichen Möglichkeiten erschöpft sind
Gruppe junger Menschen lachend und winkend
Sucht Wie Sie Abhängigkeit und Sucht verhindern können Mehr erfahren
3 Frauen joggen durch einen Wald
Unser Tipp BARMER Leistung Apps Mit der Barmer Bonus-App ganz bequem Bonuspunkte sammeln und Prämien einlösen.
Eine Frau entspannt den Rücken auf einem Tisch
Rückengesundheit Wie der ideale Umgang mit Rückenschmerzen aussieht und wann die Schmerzen gefährlich werden können
Mädchen beißt in eine Karotte
Zahnpflege Die richtige Zahnpflege, Mundhygiene und zahngesunde Ernährung für jedes Alter
Eine Medikamentendose mit Cannabis liegt auf einem Tisch
Behandlung Cannabis auf Rezept - Was heißt das für den Alltag schwerkranker Menschen?
Hände werden mit Seife gewaschen.
Prävention Aktion Saubere Hände – Infektionen im Krankenhaus vermeiden
Eine Gruppe diskutiert über die gesunde Schule.
Prävention Sie planen ein gesundheitsförderliches Projekt in Ihrer Schule und sind auf der Suche nach Unterstützung?
Vier Sportler laufen über eine Wiese.
Bewegung und Fitness Ausreichend Bewegung und Fitness sind wirksame Methoden, um die Gesundheit zu unterstützen Mehr erfahren
Mann und Frau mit Tablet sitzen im Gespräch zusammen.
Selbsthilfe Selbsthilfe nutzen - sich mit anderen Betroffenen zusammenschließen und voneinander lernen
Drei Personen kleben Haftnotizen an eine Scheibe
Selbsthilfe Selbsthilfe gestalten - Einzelne Selbsthilfeprojekte können gezielt und individuell gefördert werden
Lexikon Krankheiten A-Z Windpocken – Nicht nur Kinder können erkranken
Ein Junge steht auf dem Schulhof und zeigt das Daumen-hoch Zeichen
Prävention Verrückt? Na und! - Mehr Offenheit und Achtsamkeit beim Umgang mit psychischen Krisen und Erkrankungen
Ein Pärchen sitzt im Zug und hört Musik
Gesundes Hören Schützen Sie Ihre Ohren und Ihr Gehör
Ein kleines Kind mit Regenkleidung auf einem Steg am Meer
Impfungen Wie wirken Impfungen?

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