Urlaub, Reise, Ausland

Reiseapotheke - diese Medikamente sollten Sie unterwegs dabei haben

Lesedauer unter 4 Minuten
Eine Mutter trägt ihre Tochter auf dem Arm.

Autor/in

almeda GmbH

Qualitätssicherung

Dr. med. Marion Paskuda (Praktische Ärztin)
Inhaltsverzeichnis

Wichtige Medikamente nehmen Sie besser auf Vorrat mit. Denn im Urlaub ist die medizinische Versorgung oftmals anders als zu Hause gewohnt.

Welche Medikamente gehören in die Reiseapotheke?

Der Barmer Urlaubs-Check enthält eine übersichtliche Checkliste, auf der Sie ganz einfach ankreuzen können, welche Medikamente Sie bereits für Ihre Urlaubsreise eingepackt haben - bei Bedarf auch für Ihre Kinder.

Laden Sie die Barmer Urlaubscheckliste Reiseapotheke kostenfrei als PDF herunter und haken Sie die Punkte auf Ihrem Tablet oder Computer ab. Oder Sie drucken die Checkliste aus und füllen sie mit dem Stift aus. 

Barmer Urlaubs-Check: Die Sommer-Checkliste

Welche Medikamente sollte ich bei der Anreise griffbereit haben?

Folgenden Arzneimittel sollten schon bei der Anreise, egal ob mit Auto, Flugzeug oder Bahn, griffbereit sein:

  • Dauermedikamente
  • Arzneimittel gegen Beschwerden wie Reiseübelkeit, Durchfall, Sonnenbrand, und ggf.--gegebenenfalls Allergie
  • Pflaster, Schere, Verbandmaterial
  • Wunddesinfektion

Je nach Urlaubsart ist an UV-Schutz und Insektenabwehr zu denken.

Was muss ich beachten, wenn ich Medikamente mit ins Flugzeug nehmen will?

Die jeweilige Fluggesellschaft kann Auskunft darüber geben, welche Bedingungen für den Transport im Handgepäck erfüllt sein müssen. Auf jeden Fall sollten Medikamente nur in der Originalverpackung, zusammen mit dem Beipackzettel eingepackt werden. Flugreisende sollten sicherstellen, dass das Mitführen eines Spritzbestecks in der Kabine erlaubt ist.

Brauche ich eine Bescheinigung, wenn ich Medikamente ins Flugzeug mitnehmen will?

Wer Medikamente spritzen muss, sollte eine ärztliche Bescheinigung mitführen, zum Beispiel den Europäischen Notfallausweis. Flugreisende sollten sicherstellen, dass das Mitführen eines Spritzbestecks in der Kabine erlaubt ist.

Was muss ich beachten, wenn ich Betäubungsmittel mit in den Urlaub nehmen muss?  

Für Betäubungsmittel gelten Zollbestimmungen: Bei Reisen bis zu 30 Tagen innerhalb der Mitgliedsstaaten des Schengener Abkommens dürfen Sie sämtliche verordneten Betäubungsmittel mitführen. Benötigt wird aber für jedes einzelne eine vom Arzt ausgefüllte und vom Gesundheitsamt beglaubigte Bescheinigung (Formular erhalten Sie auf der Internetseite des Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte). Bei Reisen länger als 30 Tage oder in Länder außerhalb des Schengener Abkommens wird empfohlen, eine englischsprachige Bescheinigung mit Angaben zu Einzel- und Tagesdosis sowie zur Dauer des Aufenthaltes mitzuführen. Nähere Auskunft erteilt die Botschaft des Reiselandes.

Soll ich von meinen Medikamenten mehr mitnehmen als den eigentlichen Bedarf?

Chronisch kranke Menschen sollten den Medikamentenbedarf für die Urlaubsdauer ausrechnen und diese Menge plus ein Drittel mehr mitnehmen – als "Versicherung" gegen Verlust, verschobene Rückreise oder ähnliches.

Wichtige (Dauer-)Medikamente gehören ins beaufsichtigte Handgepäck. Sicherheitshalber kann ein zweiter Satz Medikamente im Koffer oder - falls möglich - vorab am Reiseziel, deponiert werden.

Muss ich Medikamente im Urlaub vor Hitze oder Kälte schützen?

In einem Auto, das in der Sonne parkt, wird es bis zu 70 Grad Celsius heiß. Die meisten Tabletten halten dem kurzzeitig stand, Zäpfchen können schmelzen, Lösungen und empfindliche Medikamente wie Insuline und Biologika (Eiweiße) nehmen Schaden. Asthmasprays geraten oberhalb von 50 Grad Celsius unter Druck. Dauerhaft kühlpflichtige Medikamente wie Biologika brauchen stets 2 bis 8 Grad Celsius. Abhilfe schaffen eine Kühltasche oder spezielle Kühlboxen aus der Apotheke.

Angebrochene Insuline halten sich auch bei Zimmertemperatur gut innerhalb der normalen Aufbrauchfrist. Sie sind vor Temperaturen von unter 2 Grad Celsius, über 40 Grad Celsius und UV-Licht zu schützen. Insuline gehören beim Fliegen ins Handgepäck, weil sie im Gepäckraum eines Flugzeugs Frostschäden bekommen können.

Wie sollte ich Medikamente im Urlaub lagern?

Generell sollten Medikamente kühl und trocken gelagert werden, damit sie ihre Wirksamkeit nicht verlieren. Für den Transport eignet sich ein stabiler Behälter am besten. Vor allem bei Reisen in warme Gefilde ist es hilfreich, vorher die Beipackzettel zu lesen, denn manche Medikamente sollten besser im Kühlschrank aufbewahrt werden. Zäpfchen können bei Temperaturen von mehr als 25 Grad Celsius schmelzen. Wenn möglich, sollte man daher auf andere Applikationsformen zurückgreifen. Auch für Tropfen gibt es häufig Alternativen in Tablettenform, die leichter zu handhaben sind und nicht austrocknen.

Ich reise innerhalb von Deutschland. Wie finde ich schnell die nächstgelegene Apotheke?

Jeder dritte Bundesbürger verbringt seinen Urlaub in Deutschland. Die nächste dienstbereite Apotheke lässt sich finden:

  • im Aushang jeder Apotheke
  • unter aponet.de
  • über die kostenlose Festnetznummer 0800 00 22 8 33
  • per Handy mit der bundesweit einheitlichen Mobilfunknummer 22 8 33 (ohne Vorwahl, 69 Cent/Minute--Minute/SMS)
  • unter www.22833.mobi (mobile Nutzer) 

Was muss ich beachten, wenn ich im Ausland Medikamente kaufen muss?

Arzneimittelfälschungen sind etwa in Südostasien oder Afrika weit verbreitet. Die Gefahr ist besonders groß auf Wochenmärkten oder bei fliegenden Händlern. Am häufigsten nachgemacht werden Potenzmittel, Mittel zum Abnehmen sowie gegen Unruhe und Schlaflosigkeit. Fälschungen haben eine andere Zusammensetzung und/oder Dosis als das Original. Die Wirkung kann abgeschwächt sein oder fehlen, oder es treten wegen nicht deklarierter Zusätze Nebenwirkungen auf. Nehmen Sie nichts ein, was trotz Verschreibungspflicht ohne Rezept angeboten wird!


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