Checkliste rund um Schwangerschaft und Geburt mit vielen hilfreichen Tipps

Während der Schwangerschaft, bei der Entbindung und in der Zeit nach der Geburt haben Sie Anspruch auf die Unterstützung durch eine Hebamme. Die Hebamme muss von Ihnen selbst gesucht und organisiert werden. Fangen Sie damit am besten schon frühzeitig an.

Die Barmer bietet Ihnen zum Beispiel über den GKV-Spitzenverband die Möglichkeit, bequem online nach einer zugelassenen Hebamme in Ihrer Nähe zu suchen. Tipp: In der Hebammensuche des GKV-Spitzenverbands können Sie das Leistungsprofil, das Sie sich von der Hebamme wünschen, direkt per Klick auswählen.

Fragen Sie die ausgewählten Hebammen nach deren Verfügbarkeit an. Dabei können Sie dann auch direkt einen Termin für ein Erstgespräch ausmachen und sich für eine Hebamme entscheiden.

Für die Vertragshebammen werden die bundesweit einheitlich vertraglich vereinbarten Kosten von der Barmer bezahlt.

Im Rahmen ihrer Satzungsleistung Zusätzliche Leistungen für Familien kann die Barmer auch bestimmte weitere Leistungen übernehmen – beispielsweise die Kosten für die Rufbereitschaft einer freiberuflich tätigen Hebamme in den letzten fünf Wochen vor dem tatsächlichen Entbindungstermin beziehungsweise die Kosten für eine zusätzliche individuelle Beratungsleistung durch eine zugelassene Hebamme. Hierzu beraten wir Sie gerne.

• ​Aufwand: Der Aufwand für die Suche nach einer (verfügbaren) Hebamme kann mitunter hoch sein.

Versichern Sie die ganze Familie einschließlich Ihres Ehe- oder Lebenspartners bei der Barmer. Das geht ganz einfach: Füllen Sie für den bisher nicht Barmer-versicherten Ehe- oder Lebenspartner den Aufnahmeantrag aus. Die Familienversicherung Ihres Babys können Sie schon vor der Geburt beantragen - ganz bequem per Online-Antrag mit Ihrem Barmer Benutzerkonto oder alternativ als PDF-Dokument. und auch ältere Kids nehmen Sie ganz leicht in Ihre Familienversicherung auf.

Sie haben Fragen? Rufen Sie uns unter 0800 333 1010 kostenfrei an – wir beraten Sie gern. 

Barmer-versicherte Familien profitieren doppelt. So kann beispielsweise der anstehende Geburtsvorbereitungskurs auch für den Partner im Rahmen der zusätzlichen Leistungen für Familien erstattet werden. Oder nach der Geburt Ihres Kindes können Sie dann zum Beispiel Ihre jeweils zehn Kinderkrankengeldtage problemlos und schnell untereinander übertragen.

Übrigens: Wenn Sie die Barmer weiterempfehlen und ein neues Mitglied werben, werden Sie mit einer Prämie belohnt.

• Aufwand: gering

Wenn Sie schwanger sind und kein oder nur ein geringes Einkommen haben – also beispielsweise Arbeitslosengeld 2 (Hartz IV) oder Grundsicherung beziehen – erkundigen Sie sich doch bei Ihrem Jobcenter, inwieweit Sie Anspruch auf finanzielle Unterstützung, zum Beispiel in Form von Mehrbedarf aufgrund Ihrer Schwangerschaft, haben. Zu den Ihnen gegebenenfalls zustehenden Ansprüchen und was zu tun ist, um diese zu beantragen, informiert Sie Ihr zuständiges Jobcenter. 

Einen Überblick, welche staatlichen Leistungen für Familien es grundsätzlich gibt, hat das Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend zusammengestellt.

Sie können sich bei finanziellem Unterstützungsbedarf auch frühzeitig in einer Schwangerschaftsberatungsstelle beraten lassen. Kontaktdaten zu Beratungsstellen in Ihrer Nähe finden Sie beispielsweise im Internet – dazu einfach entsprechendes Stichwort eingeben. Schwangerschaftsberatungsstellen informieren Sie außerdem auch zu weiteren Themen, die Ihre Schwangerschaft betreffen. Dort gibt es gegebenenfalls auch Hilfe beim Stellen von Anträgen.

• Aufwand: gering bis mittel

Mit der kostenfreien Kindernotfall-App der Barmer und der Johanniter-Unfall-Hilfe e. V. wappnen Sie sich schon jetzt vorausschauend für den Ernstfall. Egal, ob bei kleinen Verletzungen, plötzlichen Erkrankungen oder Unfällen Ihres Kindes: Die App unterstützt Sie dabei, zuvor erlernte Techniken und Maßnahmen aus einem Erste-Hilfe-am-Kind-Kus richtig anzuwenden. Interaktive Checklisten mit wertvollen Tipps helfen Ihnen zudem, künftig Unfällen und Verletzungen bei Ihrem Kind vorzubeugen. Die App basiert auf den nationalen und internationalen Notfall-Richtlinien. 

• Aufwand: gering

Grundsätzlich empfiehlt sich übrigens die Teilnahme an einem Erste-Hilfe-am-Kind-Kurs, der sich durch eine App nun mal nicht ersetzen lässt. Eine Sache, die sich zum jetzigen Zeitpunkt der Schwangerschaft in der Regel noch gut machen lässt. Vielleicht kann Ihre Hebamme Ihnen Tipps geben, wo solche Kurse in Ihrer Nähe angeboten werden – oder Sie schauen im Internet nach. 

• Aufwand: mittel

Ergänzend zu solch einem Kurs gibt es bei der Barmer die Broschüre „Erste Hilfe am Kind“. Bestellen Sie sich Ihr Exemplar im Print-Format gerne kostenfrei über eine Barmer Geschäftsstelle oder Telefongeschäftsstelle – oder laden Sie sich die Broschüre einfach auf unserer Website als PDF herunter. So haben Sie immer ein Nachschlagewerk zur Hand, in dem Sie Erlerntes nochmals nachlesen können.

• Aufwand: gering

Da Sie aktuell wahrscheinlich eine recht unbeschwerte Zeit innerhalb Ihrer Schwangerschaft erleben, bietet es sich an, die Baby-Erstausstattung auf Ihre To-do-Liste zu setzen. Nachfolgend ein paar Impulse dazu.

Babys Ernährung

Wenn Sie stillen:

• Still-BH‘s (mindestens eine Nummer größer als vor der Geburt)
• Stilleinlagen
• saugfähige Baumwolltücher (Moltontücher) als „Spucktücher“
• vielleicht auch: ein Stillkissen, Stilltee, Stillöl, Stillbekleidung (Nachthemd, Shirt oder Ähnliches zum vorne Öffnen), eine Milchpumpe, ein Fläschchen aus Glas oder BPA-freiem Kunststoff mit Sauger aus Silikon oder Latex (Größe 1) für die abgepumpte Milch, eine Flaschenbürste

Mitunter bekommen auch voll gestillte Säuglinge Wasser oder beispielsweise Fencheltee – zum Beispiel bei Blähungen. Es ist daher empfehlenswert, zur Sicherheit 1 Fläschchen aus Glas oder BPA-freiem Kunststoff mit Sauger aus Silikon oder Latex (Größe 1) für Wasser beziehungsweise Tee, geeigneten Tee sowie eine Flaschenbürste im Haus vorrätig zu haben.

Wenn Sie nicht stillen:

• Fläschchen aus Glas oder BPA-freiem Kunststoff
• Sauger aus Silikon oder Latex (Größe 1) sowie Ersatzsauger
• Flaschenbürste
• Säuglingsanfangsnahrung (fragen Sie vorab gerne Ihre Hebamme, Ihre Gynäkologin beziehungsweise Ihren Gynäkologen oder Ihre Kinderärztin beziehungsweise Ihren Kinderarzt)
• Lätzchen oder Spucktuch
• Wasserkocher
• Fläschchenwärmer
• Thermosflasche (für abgekochtes Wasser zur Fläschchen-Zubereitung für unterwegs) sowie kleine, gut verschließbare Dose (zum Abfüllen von Säuglingsanfangsnahrung zur Fläschchen-Zubereitung für unterwegs)
• vielleicht auch: ein Sterilisator (für Fläschchen und Sauger), ein Fläschchenständer

Hinweis: Leitungswasser ist in Deutschland generell sehr sicher. Vorsicht ist allerdings zum Beispiel bei Bleileitungen und ungeprüften Hausbrunnen geboten. In diesen Fällen und dann, wenn Sie unsicher bezüglich der Wasserqualität sein sollten, sollte abgepacktes Wasser mit dem Aufdruck "für die Zubereitung von Säuglingsnahrung geeignet" verwendet werden.

Babys Pflege

• sturzsicherer Wickelplatz (Wickeltisch, Wickelkommode oder Ähnliches) mit Auflage
• Wärmestrahler nach Bedarf (muss sicher und mit dem richtigen Abstand moniert sein)
• (Höschen-)Windeln (in der Regel kleinste Größe)
• Feuchttücher
• Windeleimer (mit Deckel)
• Babycreme und gegebenenfalls Babypuder für den Po
• Babyhaarbürste (mit besonders weichen Borsten)
• Baby-Nagelschere (mit abgerundeten Scherenblättern)
• Baby-Badewanne oder Baby-Badeeimer
• Badethermometer
• Waschlappen oder Waschhandschuhe
• Badetücher oder Badecapes
• gegebenenfalls Baby-Lotion oder Baby-Öl
• Baby-Fieberthermometer
• Wickeltasche für unterwegs

Babys Kleidung

• Bodys (Größe 62 und 68, gegebenenfalls aber auch Größe 56)
• Strampler (Größe 62 und 68)
• Schlafanzüge (Größe 62 und 68)
• Jäckchen (Größe 62 und 68)
• Hemdchen (Größe 62 und 68)
• Baumwollmützchen („Erstlingsmützchen“) beziehungsweise Wollmützchen (im Winter)
• Strampler mit Jäckchen oder Overall (mit Fäustlingen, Kapuze und Wollschuhe im Winter) für draußen (Größe 62 oder 68)
• 3 Paar Söckchen, Wollsöckchen (im Winter)

Hinweis: Säuglinge mögen es nicht, wenn ihnen etwas über den Kopf gezogen wird, lieber Bodys zum Knöpfen oder Binden verwenden.

Babys Schlaf

• Gitterbett – ergänzend gerne auch: eine Wiege, ein Stubenwagen oder ein Beistellbettchen sowie je nach Bedarf ein Kinderreisebett
• Kindermatratze
• wasserdichter Matratzenschoner oder Betteinlage
• saugfähige Baumwolltücher (Moltontücher) als zusätzliche Unterlage beziehungsweise Einlage
• mehrere Spannlaken
• Schlafsäcke – auf die geeignete Größe achten: gemäß den Leitsätzen „Herauswachsen und nicht Hineinwachsen“ beziehungsweise „Körperlänge minus Kopflänge plus zehn Zentimeter“
• vielleicht auch: ein Schnuller, ein Baby-Phone, eine Spieluhr, ein Zimmerthermometer, eine Wärmflasche oder ein Kirschkernkissen

Hinweis: Decke, Kopfkissen, Kuscheltiere oder Ähnliches gehören nicht ins Säuglingsbett, es besteht Erstickungsgefahr!

Babys Zuhause

• Krabbeldecke
• Greifring oder Ähnliches
• waschbares Kuscheltier (ohne verschluckbare Knöpfe, Glasaugen oder Ähnliches)
• vielleicht auch: eine Baby-Wippe

Hinweise: Achten Sie bei allen Spielsachen für Ihr Baby unbedingt darauf, dass es sich nicht verletzen, etwas verschlucken oder gesundheitlichen Schaden nehmen kann. Behalten Sie Ihr Baby unter Aufsicht.

Bei gekauften Spielsachen gilt: Prüfsiegel beachten (GS-Zeichen für „Geprüfte Sicherheit“, TÜV-Siegel), außerdem EU-Norm „Sicherheit von Spielzeug“ (DIN EN 71). Schauen Sie bei Kunststoffspielzeug auf den Hinweis „PVC-frei“ oder „Phthalat-frei“ (PVC enthält oft große Mengen von gesundheitsschädlichen Weichmachern).

Mit dem Baby unterwegs

• Kinderwagen (entsprechend der aktuellen Sicherheitsnorm DIN EN 1888 oder DIN EN 1466 für die Tragetasche bei bestimmten Kombimodellen sowie mit TÜV- oder GS-Prüfzeichen)
• Babyliegeschale fürs Auto (entsprechend den Prüfnormen UN ECE Reg. 44/03, UN ECE Reg. 44/04 und UN ECE Reg. 129)
• Tragetuch beziehungsweise Tragesystem
• vielleicht auch: ein Fahrradanhänger fürs Kind (entsprechend der EU DIN Norm DIN EN 15918 sowie mit TÜV- oder GS-Prüfzeichen)

Hinweise: Lassen Sie sich beim Kauf eines Kinderwagens, einer Babyliegeschale fürs Auto, eines Tragetuchs beziehungsweise Tragesystems sowie eines Fahrradanhängers fürs Kind am besten fachlich beraten. Tragetücher sollten immer erst verwendet werden, wenn Sie vorab durch eine Fachkraft in das richtige Binden und Tragen eingewiesen und das Ganze mit Ihnen geübt worden ist. Fahrradanhänger sind in der Regel für Kinder ab etwa sechs Monaten geeignet. Der Fahrradrahmen und die Bremsanlage Ihres Fahrrads müssen so solide beschaffen sein, dass diese den erhöhten Anforderungen durch einen Fahrradanhänger standhalten.

Damit Sie Elterngeld bekommen können, müssen Sie es schriftlich beantragen. Das zählt wohl zu den umfangreichsten To-dos. Daher ist es durchaus sinnvoll, sich schon jetzt damit zu befassen und die Anträge soweit es geht auszufüllen und vorzubereiten.

Was den Antrag auf Elterngeld erfahrungsgemäß so aufwendig macht, ist der Planungs- und Abstimmungsaufwand mit dem Partner und beispielsweise die Abwägung, welche Elterngeld-Kombination für die Monate nach der Geburt am besten passt.

Lassen Sie sich bei Fragen von Ihrer zuständigen Elterngeldstelle beraten. Dort kann man Ihnen auch nähere Auskünfte zu den benötigten Unterlagen beziehungsweise Dokumenten und dem Ablauf der Beantragung geben.

Füllen Sie dann am besten schon mal soweit wie möglich den Elterngeldantrag aus, suchen Sie die nötigen Unterlagen beziehungsweise Dokumente heraus, oder lassen Sie sich diese – soweit dies aktuell schon möglich ist – ausstellen. Sammeln Sie alles zusammen mit dem Antrag in einem Umschlag – dann geht die Beantragung mit letzten To-dos nach der Geburt einfacher von der Hand.

• Aufwand: hoch

Hinweis: Da das Elterngeld zwar vom Bund geregelt, aber Ländersache ist, muss es in dem Bundesland beantragt werden, in dem man lebt. Jedes Bundesland hat seine eigenen Elterngeldstellen. Bitte haben Sie Verständnis, dass unsere hier gegebenen Informationen lediglich grundsätzlicher Natur sind. Letztlich ist Ihre zuständige Elterngeldstelle die diesbezüglich anzusprechende und verantwortliche Stelle. Auch die Möglichkeit, das Elterngeld digital zu beantragen, wird übrigens mehr und mehr angeboten. Dazu kann Ihnen sicherlich ebenfalls Ihre zuständige Elterngeldstelle aktuelle Auskünfte erteilen.

Jede Mutter und jeder Vater hat Anspruch auf jeweils maximal 36 Monate Elternzeit und kann sich von der Arbeit entsprechend freistellen lassen. Der Anspruch besteht an sich bis zum 3. Lebensjahr des Kindes. Ein Anteil von bis zu 24 Monaten kann aber zwischen dem 3. und dem 8. Geburtstag des Kindes genommen werden.

Die Inanspruchnahme ist zwischen den Eltern zeitversetzt oder auch gleichzeitig möglich.

Eine Elternzeit bis zum 3. Lebensjahr des Kindes muss jedes Elternteil spätestens sieben Wochen vor Beginn beim Arbeitgeber anmelden, die Elternzeit zwischen dem 3. und dem 8. Lebensjahr des Kindes 13 Wochen vorher. Überlegen Sie mit Ihrem Partner, wann und über welchen Zeitraum Sie und/oder Ihr Partner Elternzeit nehmen möchten. Planen Sie als Mutter beispielsweise eine Elternzeit direkt nach der Schutzfrist, sollten Sie diese spätestens direkt nach der Geburt beantragen. Plant Ihr Partner als Vater des Kindes direkt nach der Geburt Elternzeit zu nehmen, muss er diese spätestens sieben Wochen vor dem errechneten Geburtstermin beantragen.

Übrigens: Jedes Elternteil kann seine Elternzeit auf drei Zeitabschnitte verteilen. Mit dem Antrag auf Elternzeit müssen Sie sich aber festlegen, für welche Zeiten innerhalb von zwei Jahren Sie Elternzeit nehmen wollen, soweit Sie Elternzeit innerhalb der ersten drei Lebensjahre des Kindes beanspruchen. Bei der Inanspruchnahme von Elternzeit zwischen dem dritten Geburtstag und dem vollendeten achten Lebensjahr des Kindes bedarf es einer solchen Festlegung nicht.

Beide Elternteile dürfen während der Elternzeit jeweils bis zu 30 Wochenstunden erwerbstätig sein.

Hinweis: Klären Sie mit den Arbeitgebern von sich und gegebenenfalls von Ihrem Partner rechtzeitig, wie das genaue Procedere bezüglich der Elternzeit im jeweiligen Unternehmen ist. Bitte haben Sie Verständnis, dass unsere hier gegebenen Informationen lediglich grundsätzlicher Natur sind. Letztlich sind Ihre Arbeitgeber die diesbezüglich anzusprechenden und verantwortlichen Stellen, die Ihnen auch Näheres zur Beantragung sagen können.

• Aufwand: hoch, es ist viel Planung und Abstimmung nötig

Bei verheirateten Paaren erfolgt die Vaterschaftsanerkennung automatisch. Bei nicht verheirateten Paaren muss die Vaterschaftsanerkennung beurkundet werden. Findet das nicht statt, ist das Kind rechtlich gesehen „vaterlos“. Erleidet die Mutter einen Schicksalsschlag, kann sich der leibliche Vater nicht automatisch um das Kind kümmern. Es ist also in der Regel sinnvoll, die Vaterschaft schon vor der Geburt anerkennen zu lassen.

Bei Fragen zur Vaterschaftsanerkennung lassen Sie sich am besten von Ihrem zuständigen Jugendamt beraten. Dort kann man Ihnen auch nähere Auskünfte zu den benötigten Unterlagen beziehungsweise Dokumenten, dem Ablauf der Vaterschaftsanerkennung sowie gegebenenfalls den rechtlichen Gegebenheiten diesbezüglich geben.

Letztlich ist Ihr zuständiges Jugendamt – oder beispielsweise auch das Standesamt oder ein Notar – die diesbezüglich anzusprechende und verantwortliche Stelle. 
Hinweis: Bitte haben Sie Verständnis, dass unsere hier gegebenen Informationen lediglich grundsätzlicher Natur sind. 

Wenn Sie beim Jugendamt die Vaterschaft anerkennen lassen, können Sie vor Ort auch gleich das Sorgerecht erklären lassen. Mehr dazu finden Sie im Checklisten-Punkt „Sorgerecht – bei Unverheirateten – erklären“.

• Aufwand: mittel

Wird bei unverheirateten Paaren keine Sorgerechtserklärung abgegeben, obliegt der Mutter das alleinige Sorgerecht. Bei unverheirateten Paaren ist es also in der Regel sinnvoll, das Sorgerecht des Vaters vor der Geburt beurkunden zu lassen. Damit unterstreichen Sie auch Ihre gemeinsame Verantwortung für Ihr Kind.

Bei Fragen zur Sorgerechtserklärung lassen Sie sich am besten von Ihrem zuständigen Jugendamt beraten. Dort kann man Ihnen auch nähere Auskünfte zu den benötigten Unterlagen beziehungsweise Dokumenten, dem Ablauf der Sorgerechtserklärung sowie gegebenenfalls den rechtlichen Gegebenheiten diesbezüglich geben.

Bei familienrechtlichen Fragen – beispielsweise, wenn Uneinigkeit zwischen den Eltern bezüglich des gemeinsamen Sorgerechts besteht – können im Bedarfsfall unter anderem auch entsprechende Fachanwälte weiterhelfen.
Hinweis: Bitte haben Sie Verständnis, dass unsere hier gegebenen Informationen lediglich grundsätzlicher Natur sind. Letztlich ist Ihr zuständiges Jugendamt die diesbezüglich anzusprechende und verantwortliche Stelle. 

Die Sorgerechtserklärung kann man beim Jugendamt zusammen mit der Vaterschaftsanerkennung erledigen. Mehr zur Vaterschaftsanerkennung finden Sie im Checklisten-Punkt „Vaterschaft – bei Unverheirateten – anerkennen“. 

• Aufwand: mittel

Rechtzeitig vor der Geburt – etwa ab der 32. Schwangerschaftswoche – sollten Sie daran denken, Ihre Tasche für die Geburt zu packen. So bemerken Sie zeitig, ob Sie eventuell noch Utensilien besorgen müssen. Und auch, wenn es doch schneller losgehen sollte als erwartet, sind Sie somit gut vorbereitet.

Bedenken Sie beim Einpacken von Kleidungsstücken für sich als angehende Mutter, dass diese locker und bequem sitzen sollten und Sie nach der Geburt wohl noch nicht Ihre Ausgangskörperform beziehungsweise Ihr Ausgangsgewicht haben werden.

Für die werdende Mutter sollten folgende Dinge eingepackt werden:

• ein bis zwei weite, längere T-Shirts für die Geburt
• etwa drei bequeme Baumwollnachthemden beziehungsweise Schlafanzüge (am besten vorne zu öffnen, um gut stillen zu können)
• zwei Still-BH‘s (ein bis zwei Nummern größer als normal)
• ausreichend Stilleinlagen
• eventuell eigenes Stillkissen
• rund zehn kochfeste, bequeme Baumwollslips
• ein Bademantel
• eine weite Strickjacke
• ein bis zwei bequeme Shirts
• ein bis zwei weite, bequeme Jogginghosen (am besten auf den Hosenbund achten, damit dieser im Falle eines Kaiserschnitts nicht unangenehm scheuert)
• rutschfeste Hausschuhe
• warme, rutschfeste Socken
• Kleidung für den Heimweg (am besten eine Ihrer Umstandshosen – diese sind wegen des hohen Bunds bequem und werden am ehesten Ihrer Körperform nach der Geburt gerecht – sowie ein weites Shirt und je nach Wetter eine weite Jacke)
• etwa drei bis vier Handtücher und (Einweg-)Waschlappen
• persönliche Hygiene-, Toiletten-, Körperpflegeartikel für den täglichen Gebrauch
• gegebenenfalls dickere Binden für den Wochenfluss
• bei längerem Haar ein Haarband beziehungsweise ein paar Haargummis
• gegebenenfalls Kosmetikartikel
• Kontaktlinsenträgerinnen sollten besser Ihre Brille mitnehmen
• gegebenenfalls persönliche, benötigte Medikamente

Für Mutter und Vater können folgende Dinge nützlich sein:

• Lieblingsmusik
• Bücher, Zeitschriften oder Ähnliches
• Adressen und Telefonnummern (beispielsweise zum Benachrichtigen von Verwandten und Freunden, aber auch zum Kontaktieren wichtiger Stellen)
• Schreibutensilien
• gegebenenfalls Smartphone beziehungsweise Handy einschließlich Ladekabel (falls Sie beispielsweise nicht das Telefon in Ihrem Klinikzimmer nutzen)
• Kleingeld (unter anderem für Kiosk, Automaten oder Ähnlichem)
• gegebenenfalls einen Fotoapparat
• Snacks (beispielsweise Obst, belegtes Brot, Müsliriegel)
• gegebenenfalls bequeme, leichte Kleidung für den angehenden Vater

Außerdem sollten Sie wichtige Papiere nicht vergessen – das wären in der Regel:

• der Mutterpass
• falls vorhanden Ihren Allergiepass
• Ihren Personalausweis
• Ihre Heiratsurkunde beziehungsweise Ihr Familienstammbuch sowie bei Unverheirateten die Geburtsurkunden der angehenden Eltern
• gegebenenfalls die Einweisung zur Geburt von Ihrer Frauenärztin oder Ihrem Frauenarzt
• Ihre Krankenversichertenkarte
• gegebenenfalls vorab auszufüllende Unterlagen, die Ihnen die Geburtsklinik beziehungsweise das Geburtshaus bei der Geburtsanmeldung mitgegeben hat

Hinweis: Sprechen Sie bezüglich der benötigten Papiere vorab nochmal mit der Geburtsklinik beziehungsweise dem Geburtshaus, damit Sie auch wirklich alles Nötige dabeihaben.
Für Ihr Neugeborenes erhalten Sie in den Geburtskliniken oftmals während des Aufenthalts dort alle benötigten Utensilien und Kleidungsstücke. Die Leihgabe von Kleidungsstücken fürs Baby ist dabei ein Service der Klinik und nicht immer gegeben – sprechen Sie auch diesbezüglich am besten vorab mit der Klinik.

Spätestens für den Heimweg, oder falls der Babyfotograf in die Klinik kommt, benötigen Sie für Ihr Baby:

• ein bis zwei Bodys (je nach Größe des Neugeborenen in Größe 56-62)
• ein bis zwei Hemdchen (je nach Größe des Neugeborenen in Größe 56-62)
• ein bis zwei Strampelanzüge (je nach Größe des Neugeborenen in Größe 56-62)
• ein bis zwei Erstlingsmützchen
• ein bis zwei Paar (Woll-)Söckchen (je nach Wetter)
•  je nach Wetter gegebenenfalls ein Jäckchen beziehungsweise ein Overall (je nach Größe des Neugeborenen in Größe 56-62)
• je nach Wetter gegebenenfalls Fäustlinge beziehungsweise Overall mit Kapuze
• Spucktücher
• Utensilien zum Transport (beispielsweise Babyschale, Tragetuch, Kinderwagen)

Sie sollten sich – sofern Sie nicht schon eine kinderärztliche Praxis im Blick haben – rechtzeitig damit beschäftigen, welche Kinderärztin beziehungsweise welchen Kinderarzt Sie künftig mit Ihrem Nachwuchs aufsuchen möchten. In der Regel wird nach der Entbindung bereits nach der kinderärztlichen Praxis gefragt. 

Bestellen Sie sich gerne kostenfrei unseren Ratgeber rund um die ersten 18 Lebensmonate im Print-Format – oder laden Sie ihn sich einfach herunter. Die Barmer informiert Sie mit diesem Ratgeber über das Wochenbett und den Einstieg in die Lebensphase mit dem Neugeborenen.

• Aufwand: gering