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Eine junge Frau umarmt ihre Freundin und hat dabei die Augen geschlossen
Online-Kurs Mentale Erste Hilfe
Unterstütze dein Umfeld bei psychischen Herausforderungen
Hol dir wertvolle Tipps wie du Menschen mit psychischen Problemen einfühlsam und wirksam helfen kannst und gleichzeitig deine eigene mentale Gesundheit stärkst

Dabei hilft dir der Online-Kurs

Wie du psychische Probleme bei anderen erkennst und richtig einordnest

Wie du einfühlsam auf Betroffene zugehst und einen Gesprächseinstieg findest

Wie du deine eigene mentale Gesundheit stärken kannst

Wo du schnell professionelle Hilfe findest

Das erwartet dich im Online-Kurs

  • Diplompsychologin Dr. Ines Keita von der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention führt dich durch den Kurs 
  • In sieben kompakten Videoeinheiten erfährst du von ihr alles zum Thema Mentale Erste Hilfe 
  • Du kannst jederzeit auf die Videos zugreifen und eine Pause einlegen
  • Nach einem kurzen Quiz hast du die Möglichkeit, dein persönliches Teilnahmezertifikat herunterzuladen
  • Melde dich einfach mit deinem Namen und Mail-Adresse kostenfrei an um auf alle Kursinhalte zugreifen zu können 

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Dr. Ines Keita - © Maximilian Weishäutel

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