Gesund bleiben und Wunschgewicht halten
Sie fühlen sich wohl in Ihrer Haut und möchten, dass das auch so bleibt? Dann lassen Sie sich von unseren Tipps und Angeboten inspirieren. Belohnen Sie sich im Barmer Bonusprogramm. Wir unterstützen Sie dabei, fit und gesund zu bleiben. Zum Beispiel mit unserem praktischen Saisonkalender zum Download oder unseren Online-Kursen.
Bis zu 150 Euro mit dem Bonusprogramm sichern
Sie gehen regelmäßig ins Fitnessstudio, sind in einem Sportverein oder absolvieren einen Gesundheitskurs?
Im Barmer Bonusprogramm bekommen Sie als Barmer Mitglied für all das und vieles mehr Bonuspunkte und können sich mit attraktiven Prämien belohnen. Sichern Sie sich jährlich bis zu 150 Euro. Und mit der Barmer-App sammeln Sie die Punkte ganz einfach digital.
Mit dem Saisonkalender frische und klimafreundliche Lebensmittel einkaufen
Was regional und saisonal angeboten wird, hat mehr Vitamine und verursacht weniger CO2. Mit dem Barmer Saisonkalender für regionales Gemüse und Obst behalten Sie jederzeit den Überblick.
- Immer dabei auf Ihrem Smartphone
- Praktisch unterteilt in Gemüse-, Obst- und Salatsorten - auch aus regionaler Lagerung
- Ideal zum Planen Ihrer saisonalen Menüs
Laden Sie sich gleich den regionalen Saisonkalender der Barmer herunter. (Barrierefreies PDF 1 MB)
Barmer Newsletter: Tipps für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden
Mit dem Barmer Newsletter bleiben Sie immer auf dem Laufenden und bekommen aktuelle Infos zu besonderen Leistungen, Angeboten, Services und exklusiven Zusatzversicherungen der Barmer - auch zu den Themen Ernährung, Fitness und psychische Gesundheit.
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