Tipps für gesunden Gamingspaß

E-Sport: Gesundes Gaming für Anfänger und Profis

Über 34 Millionen Menschen in Deutschland spielen regelmäßig Computerspiele. Der Trend ist ungebrochen. Wir haben viele Tipps und Anregungen zusammengestellt, damit Gamerinnen und Gamer während des Zockens mental und körperlich fit bleiben. 

Zeitmanagement-Methoden für Gamer

Videospiele haben Auswirkungen auf die Gesundheit: Was Gaming mit uns macht und wie Online-Spiele bei Krankheiten helfen. 

E-Sport: So bleibst du mental & körperlich fit

Mentale Fitness & Gesundheit: Die Angebote der Barmer helfen dir, bei Videospielen dein Leistungsmaximum zu erreichen. 

Mausarm und Gamer-Daumen: Das könnt ihr dagegen tun

Alles über typische Gamer-Beschwerden, ihre Behandlung und Übungen, die helfen. 

Medienzeit für Kinder: Wie viel Gaming ist erlaubt?

Wie viel Medienzeit ist für Kinder normal, wie lange sollten sie mit Gaming verbringen dürfen? Was Experten für welches Alter empfehlen. 

Gaming Booster: Alles über die Nahrungsergänzungsmittel

Gaming Booster sollen die mentale Leistungsfähigkeit steigern. Alles über Inhalte der Nahrungsergänzungsmittel – und Alternativen. 

Ist E-Sport echter Leistungssport?

Ob E-Sport wirklich Sport ist, seine Vor- und Nachteile und wie man E-Sportlerin oder E-Sportler wird. 

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Fülle einfach den Aufnahmeantrag online aus und lehn dich zurück: Wir klären mit deiner bisherigen Krankenkasse alles Weitere. 

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Experte Prof. Christian Montag gibt Tipps für einen gesunden Umgang mit dem Phone. 

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Psychologe Klaus Wölfing über die Entstehung einer Internet- und PC-Spiel-Sucht. 

Cannabis: Medizin und Droge

Ärztinnen und Ärzte verschreiben Cannabis zu medizinischen Zwecken. Wie Cannabis wirkt und wie es angewendet wird. 
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