Rückenforum

Frau bei einer Yogaübung auf einem Tisch


Schon kleine Veränderungen im Alltag und gezieltes Rückentraining können wesentlich dabei helfen, dass Rückenbeschwerden gar nicht erst entstehen oder rasch gelindert werden.

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Beiträge: 168

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Alle Fragen die Sie auf diesen Forums stellen können Sie irgendwann auf Google wiederfinden. Eigene Erfahrung Weiterlesen

Hallo, ich bin 20 Jahre jung und habe schon seit einiger Zeit Rückenschmerzen vom Schlafen. Da ich meistens auf dem Bauch schlafe, habe ich mir auch schon ein Kissen unter den Bauch gelegt, leider ohne viel Erfolg. Die Schmerzen treten eigentlich immer im unteren Rücken auf. Mein Arzt sagte mir, dass mit meinem Rücken alles ok ist, aber ich anfangen sollte Sport zu machen, da wohl meine Rückenmuskulatur nicht wirklich stark ist. Leider hab ich wegen der Uni nicht viel Zeit um beim Uni Sport ... Weiterlesen

Hallo, mir wurde für 18 Monate Rehasport verordnet. Nach sechs Monaten musste ich wegen Krankheit sieben Monate pausieren. Kann ich jetzt mit RehaSport einfach weitermachen oder gibt das Probleme. Danke Weiterlesen

Seit ca 1 Jahr habe ich plötzlich auftretende Schmerzen im Bein, anfangs bis hinunter zum Knöchel, jetzt nur noch im Oberschenkel und Gesaßmuskel. Es begann mit einem "Hexenschuß" der sich über 1 Monat hinzog, so der erste diagnostizierende Orthopäde. Danach traten die Schmerzen immer mal wieder beim Gehen spontan auf, einhergehend mit einer kurzzeitigen Schwäche des Beins. und immer wieder auftretenden LWS Schmerzen und Blockade der LWS. Ein Mitte des Jahres durch meinen Hausarzt ... Weiterlesen

Hallo Ich weiß mir keinen Rat mehr. Seit Mitte September letzten Jahres leide ich an besagten Schmerzen. Diese sind nur auf der rechten Seite. Ich bin weiblich und 38 Jahre alt. Ich wollte eines morgens ganz normal aufstehen, wie sonst auch. Es machte einen Stich im Nacken , und seitdem habe ich die Schmerzen. Ich muss dazu sagen, das ich genau zu der Zeit in einer Reha für Psychosomatik war. Ich ging sofort zur Stationsschwester, und diese gab mir erst mal diclofenac 100. die halfen auch , ... Weiterlesen

Meine 17-jährige Tochter hat eine 45° Skoliose. Ihre gesamte Knochenstruktur ist nicht korrekt, angefangen von den Fußzehen bis zu Halswirbelsäule. Wir waren ganz früher beim Orthopäden wegen der Füsse, da war noch nichts anderes aktuell. Dann waren wir beim Kieferorthopäden, da die Zähne nicht richtig standen, auch da war noch nichts anderes aktuell. Jetzt waren wir beim Orthopäden, der 1 Bild von Ihrem Rücken gemacht hat und die Skoliose attestiert hat. Aber mehr ist nicht geschehen. Also ... Weiterlesen

Hallo, habe seit 3 1/2 Jahren HWS bedingte Kopfschmerzen. Bin im Oktober 2017 an der Bandscheibe HWS operiert, was mir schmerztechnisch nicht viel gebracht hat. Schmerzmittel wie Thomapirin, Diclofenac, Ibufrofen, Naproxen, Novaminsulvon, Amitriptilin und Gabapentin helfen garnicht und regelmäßige Physio, Wärme, Akupunktur usw. hilft leider auch nicht. Bin für jeden Tipp dankbar, diese täglichen Kopfschmerzen (teilweise mit Seh- und Gangstörungen) gehen mir mittlerweise auch psychisch an die ... Weiterlesen

Hallo, ich habe seit 5-6 Wochen nachts während dem Schlafen Rückenschmerzen vorwiegend, wenn ich auf dem Rücken liege. Beim Drehen habe ich das Gefühl, dass mein Rücken unstabil ist und in 2 bricht! das Aufstehen morgens ist dementsprechend auch sehr schwierig bin unstabil und wackelig auf den Beinen. Für Rückinfo bedanke ich mich im voraus. Weiterlesen

Hallo Ich bin männlich und 57 Jahre und seit 2002 Insulin pflichtig und habe mir schon an mehreren Stellen den Fuß gebrochen. Wenn Ich eine Knochendichte Messung durchführen lasse übernimmt die Barmer die Kosten? Vielen Dank Weiterlesen

Guten Morgen, unser AMD hat mir eine Reha empfohlen.Kann ich mir die Klink und den Ort aussuchen? Und wo finde ich passende Kliniken?Werde ich in dieser Zeit vom Arbeitgeber bezahlt freigestellt. Bin 60 Jahre alt und seit 45 Jahren im Beruf tätig,noch nie eine Kur. Weiterlesen

Bei mir wurde eine Frozen Sholder diagnostiziert. Welche Behandlungsmöglichkeiten übernimmt die Krankenkasse? Wie sieht es mit Akkupunktur aus? Warum wird Stosswellentherapie nicht von der Kasse übernommen? Weiterlesen

Hallo, war nach jahrelangen immer stärker werdenden Rückenschmerzen endlich beim Ortophäden. Er hat eine Facettenarthrose im Lendenwirbelbereich festgestellt und mir Tramadol verschrieben. Die Tropfen haben auch gut geholfen. Jetzt bei meiner Hausärztin wollte ich die Tropfen wieder haben aber sie meinte nur die machen abhängig. Das einzige was ich jetzt nehme ist Ibuprofen(hilft nicht besonders).Da ich unter Dauerschmerzen leide und ich kann keine 5 Minuten stehen kann, weiss ich nicht was ... Weiterlesen

Sehr geehrte Damen und Herren, übernimmt die Barmer die Kosten einer solchen Behandlung beim Kind? Mit freundlichen Grüßen Ch. Anhalt Weiterlesen

Guten Tag, ich habe Rehasport verschrieben bekommen und ziehe im Laufe des Jahres 50  km weiter weg. Kann ich den Kurs hier vor Ort in einem Fitnessstudio beginnen und dann problemlos aufgrund des Umzugs im neuen Wohnort dort ein neues Studio mir suchen und das Rezept weiterführen? Vielen Dank, I. Mupf Weiterlesen

Guten Morgen, ich habe vor knapp einem Jahr ein Rehasport Rezept ausgestellt bekommen und derzeit erst an 22 Terminen teilnehmen können. Ich habe durch Beruf und Familie ein zeitliches Problem. Hinzu kommt das wir gerade beabsichtigen ein Haus zu kaufen und ich wahrscheinlich nicht mehr oft die Zeit aufbringen kann, bis die 18 Monate beendet sind. Kommen hier Kosten auf mich zu? Weiterlesen

Hallo, Gibt es bei Rehasport bestimmt Fristen wie lange das Rezept unterbrochen werden darf oder ist das egal? Weiterlesen

Sehr geehrte Damen und Herren, ab welchem Alter ist eine Knochendichtemessung für Frauen sinnvoll, wenn man familiär vorbelastet ist. Meine Mutter hatte 3 Wirbeleinbrüche bedingt durch Osteoporose. Meine Oma hatte ebenfalls starke Osteoporose. Ich selbst habe Untergewicht neben der potentiellen Erbanlage als Risikofaktor. MFG Frau Müller Weiterlesen

Eigentlich suche ich in Köln einen Orthopäden, welcher das Formular R3214 ausfüllen kann. Vorhanden sind an Befunden eine Wirbelsäulenganzaufnahme, 4 Jahre alt, und ein CT vom Atlaswirbel mit Atlaswinkelberechnung, .c.a. 3,5 Jahre alt. Angeblich würde die DRV gute Erfahrungen in der Zusammenarbeit mit den behandelnden Ärzten machen, nur das Problem, man hat vor 3,5 Jahren die Behandlung abgebrochen. Weiterlesen

Hallo, ich habe seit 6 Wochen einen stechenden Schmerz im Bereich der Wirbelsäule unterhalb des linken Schulterblattes beim Einatmen. Ich war beim Hausarzt, dieser überwies mich an einen Orthopäden, dieser röntge mich und erklärte mir, dass er schon eine Abmahnung und auch die Praxis die Anweisung hätte, keine klassische Massage zum Lösen der Verklebungen und der Blockade, was für mich sinnvoll wäre, zu verschreiben. Mit dieser Info bin ich wieder zum Hausarzt. Der kann bzw. darf / will mir ... Weiterlesen

Guten Morgen, seit etlichen Jahren habe ich in der Halswirbelsäule einen Bandscheibenvorfall, der immer wieder mal Beschwerden macht. Seit circa 1,,5 Jahren habe ich jetzt Beschwerden im Sattelgelenk beider Daumen. Die beim Röntgen festgestellte leichte Arthrose rechtfertigt die Schmerzen nicht. Manchmal kann ich kaum einen Teelöffel halten, schwerere Gegenstände fallen mir "einfach so" aus der Hand und gelegentlich werden mir die äußeren beiden Finger taub. Seit ca-circa 4 Monaten habe ich ... Weiterlesen

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