Intervallfasten

Hallo, ich mache Intervallfasten seit Anfang 2017 und zwar 16/8. Anfangs habe ich 8 kg Gewicht verloren, dann habe ich nicht weiter abgenommen und mein Gewicht gehalten.
Was kann ich tun um weiter abzunehmen?
Wer hat Erfahrung damit?

auf diesen Beitrag antworten

Antworten

BARMER Intervallfasten

Guten Tag Hilde,

wir freuen uns über Ihre Anfrage und geben Ihnen dazu gerne Rückmeldung.
Leider fehlen uns für eine individuell auf Sie abgestimmte Antwort weitere Daten, wie zum Beispiel eine Angabe ihres aktuellen Körpergewichts. Somit sind aufgrund dieser fehlenden Daten nur allgemeine Empfehlungen möglich, die an dieser Stelle nicht zielführend wären.
Gerne können Sie sich für zusätzliche Informationen und Beratung an unseren Barmer Teledoktor wenden. Sie erreichen die Experten unter der Rufnummer 0800 33 33 500 (Anrufe aus den deutschen Fest- und Mobilfunknetzen sind kostenfrei). Bei Bedarf recherchieren die Kollegen auch entsprechende Adressen für Sie.


Wir wünschen Ihnen für die Zukunft alles Gute!

auf diesen Beitrag antworten
auf diesen Beitrag antworten
Nach oben