Forum Sport und Fitness

Eine Gruppe Läufer joggt über eine Brücke.


Sport steigert Gesundheit und Wohlbefinden. Worauf Sie achten sollten und wie Sie Ihr Fitnessprogramm gestalten können, beantworten Ihnen unsere Experten.

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Hallo liebe Fitnesstracker-Nutzer, ich habe jetzt schon seit längerer Zeit ein Fitnessarmband, das Samsung Gear Fit und bin total begeistert davon. So begeistert, dass ich sogar meine Masterarbeit über Fitnesstracker schreibe und ob diese Menschen tatsächlich dazu motivieren mehr und öfter sportlich aktiv zu werden. Dafür mache ich u.a. eine Umfrage. Falls ihr einen Fitnesstracker nutzt würdet ihr mir sehr weiterhelfen, wenn ihr sie kurz durchführt, dauert auch nur etwa 5 Minuten. Hier ... Weiterlesen

Liebes Barmer Team, ich möchte bald mit dem Training für einen Marathon beginnen und zuvor jedoch ein Belastungs-EKG mit Test der Lungenfunktion durchführen, um mein aktuelles Leistungsniveau eindeutig festlegen zu können. Nun die Frage, werden die Kosten dafür übernommen? Vielen Dank Lukas Braun Weiterlesen

Hallo, wo kann ich als Mitglied den Erfolgsbonus für gesundheitsbewusstes Verhalten beantragen? Muss ich den o.g. Bonus für jedes Kalenderjahr neu beantragen? Im Voraus vielen Dank für Ihre Antwort. Weiterlesen

Ich habe eine chronische Schmerzstörung mit Anteilen von Fibromyalgie, Adipositas, sowie Beschwerden im LWS Bereich. Drei Jahre hatte ich ein Rezept für Funktionstraining (Wassergymnastik) bei der Rheumaliga. Nun wird mir kein weiteres Rezept mehr genehmigt mit dem Argument, ich hätte in der Gruppe gelernt, wie ich trainieren muss und könnte dieses nun alleine in einem Schwimmbad machen. Da dieses für mich aber völlig unrealistisch ist, nehme ich ... Weiterlesen

Hallo, mein Arbeitgeber bietet zusammen mit einem Diplom Sportwissenschaftler ein Lauftraining mit 8 Einheiten/Terminen an. Ziel des Kurses ist es, eine gesundheitsorientierte Lauftechnik zu erlernen. Die individuelle Fehlerkorrektur steht im Vordergrund. Durch spezielle Trainingsmethoden ist das Training auch für unterschiedliche Leistungsstufen geeignet. Mein Arbeitgeber meint, dass gesetzliche Krankenkassen bis zu 80 % der Kosten übernehmen, da es sich um ... Weiterlesen

Ich habe wieder angefangen zu Walken. Auch zur Unterstützung zum Abnehmen. Ich habe Bluthochdruck und nehme Tabletten ein. Welchen Puls sollte ich haben, beziehungsweise welchen Wert darf er (zum Beispiel Berg rauf) nicht überschreiten? Vielen Dank. Weiterlesen

Sehr geehrte Damen und Herren, Ich bin 22 Jahre jung und habe einen BMI von 39.8. Ich habe ein PCO Syndrom (Polyzystisches orivalien syndrom) und Probleme mit der Schilddrüse/Hormonen. Habe in den letzten 3 bis 4 jahren ca. 30 Kilo zugenommen. Dank Ihnen konnte ich auch zu einer Ernährungsberatung die mir etwas helfen konnte. Leider funktioniert das nicht alles so und auch mein Körper leidet unter dem Übergewicht. Habe auch eine ... Weiterlesen

Sehr geehrte Damen und Herren, seit Anfang des Jahres befinde ich mich in einer BRAF-Blocker Therapie mit den Mitteln Tafinlar und Mekinist. Beide Produkte führen leider immer mal wieder zu erheblichen Nebenwirkungen was bei mir schon stark auf die Fitness (insofern man davon noch sprechen kann) schlägt. Ich habe jetzt mehrere Op´s, Bestrahlungen, Interferontherapie, etc. hinter mir und aktuell befinde ich mich wie oben ... Weiterlesen

Sehr geehrte Damen und Herren, seit Jahren bin ich Mitglied in einem Fitnessstudio. Ferner fahre ich immer ab Mai mit dem Fahrrad ins Büro (täglich 15km). Haben Sie hierfür sogenannte Bezuschussungsprogramme oder dergleichen ? Weiterlesen

Guten Tag, Stimmt es das es bei Anschaffung eins Fitness trackers eine einmalige Zuzahlung gibt? Weiterlesen

Bezahlt die Barmer Fitnessstudio für untergewichtige kinder die nicht so dünn sein wollen ? Weiterlesen

Hallo, bietet die Barmer auch die Kostenübernahme für Sportkuse bei Kindern an? zum Beispiel macht meine Tochter ab 03/16 einen aufbauenden Schwimmkurs, um dann das Silberabzeichen zu erreichen. Was muss hier beachtet werden? Theoretisch und ja auch praktisch ist dies auch ja auch Prävention. Liebe Grüße Weiterlesen

Ich habe sehr starke Schmerzen in den Füssen. Der Neurologe diagnostizierte eine Polyneuropathie, Ursache unklar. Er empfahl die Einnahme von Folsäure und Vitamin B 12. Seit 9 Monaten nehme ich diese 'Mittel'; es hat sich nichts gebessert. Was tun? Weiterlesen

Guten Tag, ich bin von eher schlankerer Statur (aber nicht untergewichtig). Gerne würde ich zusammen mit Kraft- und Mannschaftssport ein wenig zunehmen. An wen könnte ich mich diesbezüglichlich wenden? Gerne würde ich auch mehr zum Thema Ernährung wissen. Insbesondere interessieren mich diese sog. Weight Gainer. Ich bin hier allerdings sehr skeptisch, ob diese etwas bringen und nicht vielleicht sogar gesundheitsschädlich sind. Muss ich bei Weight Gainern ... Weiterlesen

Hallo, ich hatte vor einem halben Jahr eine Transplantation der Leber. Es gab keinerlei Probleme und mein gesundheitlicher körperlicher Zustand ist nahezu gleich gut wie davor, so das ich bereits nach 3 Monaten wieder meine Arbeit aufnehmen konnte. Um den weiteren Heilungsverlauf zu unterstützen und auch grundsätzlich meine Gesundheit würde ich gern wissen zu welchen sportlichen Aktivitäten oder Programmen nach einer LTX geraten wird. Weiterlesen

Guten Tag, ich habe gehört, dass die Barmer die Kosten für einen VFB-Privatarzt übernimmt. Wenn ja, was sind die Voraussetzungen? Oder kann ich da einfach so hin...? Weiterlesen

Sehr geehrtes Barmer Team, ich habe vor kurzem mit dem Schwimmen (wieder) angefangen. Da eine 12er Karte in der Schwimmhalle 30 Euro kostet kann ich mit irgendeiner Erstattung bzw. Würdigung meiner Vorsorge rechnen? Ich bin 38 Jahre und gesund. Mit freundlichen Grüßen P. Selbt Weiterlesen

Hallo, gibt es von der Barmer kinderfitness Programme für übergewichtige Kinder? Lg Weiterlesen

Hallo liebes Expertenteam! Ich bin 37 Jahre alt, bin 160 cm und wiege 48 kg. Bei mir wurde eine Meniskopathie 2.Grades re. des Innenmeniskushinterhorns und eine Chondromalazie 3.Grades des lateralen Tibiaplateaus diagnostiziert. Was bedeutet diese Diagnose genau? Was ist denn schlimmer, die Chondromalazie oder die Meniskopathie?Welche ... Weiterlesen

Hallo musste 24 Stunden Urin abgeben. Weil ein paar Rheuma Werte positiv sind aber ohne körperliche Symptome oder Beschwerden. Hab jetzt das Ergebnis bekommen aber erst in 2 Wochen einen Termin zum besprechen. Vielleicht könnten sie mir grob erklären was die Ergebnisse zu bedeuten haben. Folgendes steht auf dem laborblatt: Gesamtweiweiß i.U. 86 mg/l Gesamteiweiß i.U. / Tag. 163 mg/dl Referenz:150 Gesamteiweiß ... Weiterlesen

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