Bewegung, Abwechslung und Inspiration für Zuhause - mit unseren digitalen Angeboten

Viele von uns verbringen derzeit viel mehr Zeit zuhause . Unsere digitalen Angebote bieten Abwechslung, Ausgleich und Inspiration in den eigenen vier Wänden. Steigern Sie zum Beispiel Ihr Wohlbefinden mit einer Yoga-Session oder kommen Sie mit einer Meditation zur Ruhe.

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  • Collage mit grünem Hintergrund und einer jungen Frau, die aus einem Smartphone-Ballonkorb heraus schaut.
    Apps Die Barmer Services mobil nutzen: Praktisch und persönlich Mehr erfahren
  • Illustration einer Frau mit einen Karussell über dem Kopf
    Apps Die 7Mind-App: Ihr idealer Begleiter um Ruhe und Entspannung in den Alltag zu integrieren
  • Hände schneiden Gemüse auf einem Holzbrett
    Kursangebote Ernährungsberatung 2.0 - Persönliche Beratung, praktische Tipps, Informationen und Rezepte
  • Illustration einer schlafenden Frau auf grünem Hintergrund
    Skill und Action Die "Barmer Schlafenszeit" für Amazon Echo und Google Home mit Tipps für guten Schlaf
  • Illustration und Echtbild einer Frau in einem Tablet
    Kursangebote GET.ON Fit im Stress - Ruhe tanken und Stress abbauen
  • Illustration einer Frau mit einen Smartphone als Gymnastikmatte
    Apps Mit der Kaia-Rücken-App Rückenschmerzen zu Hause behandeln
  • Junge Frau folgt einem Online-Yoga-Kurs
    Kursangebote Online-Kurs Hatha-Yoga: Stress besser bewältigen und Entspannung finden

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